Aug
31,
2021
Vol530 自分自身に問いを立てる
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
今日、「鳥栖・金明輝監督に暴力行為や暴言、パワハラ常習化の疑い」という題の記事を読みました。
最近、サッカー界でのパワハラが続けて取り上げられています。
根本は何なのでしょうか？
勝ちたい。
選手に上手くなってもらいたい。
チームが強くなりたい。
プロの指導者ならだれでもそう思っているのではないかと思います。
おそらくそんな思いが、パワハラにもつながっているのではないのか？
原因や事実は、この記事だけではわかりません。
でも、もしも本当に暴力や暴言があったのなら、今のままではよくないということは間違いない。
だとすると、何を変えればいいのか？
どの様に変わればいいのか？
手放した方がいいものがあるのではないか？
他のスポーツから取り入れられるものがあるとするなら何があるのか？
たくさんの問いを、自分自身で立ててみる。
真似をしてみる。
聞いてみる。
今までと違うものを見てみる。
過去と他人は変えられない
でも、自分と未来は変えられる
何を変えるのか？
チームの中に、コミュニケーションの不具合があるのなら、コーチングを取り入れてもらいたい。
スポーツコミュニケーションが役に立てるのなら、お手伝いさせてもらいたい。
そんなことを思いながら、この記事を読んでいました。
勝つことと同時に人生のゴールを目指す
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
スポーツコミュニケーションで、選手とチームの力を最大発揮させませんか？
スポーツコミュニケーション研修の詳細は↓↓↓
https://kokucheese.com/event/index/608141/
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
銀座コーチングスクール認定講師/認定コーチ/認定アセッサー
JADA協会認定 SBT２級コーチ
内容について気になる、お話してみたい、コーチングを受けてみたいなど
お気軽にご連絡ください。
✉：murai.lifecore@gmail.com
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Aug
30,
2021
Vol529 やっぱり野球は最高！！智辯学園VS智辯和歌山
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
昨日、高校野球甲子園大会の決勝
智辯学園VS智辯和歌山
兄弟校対決は、智辯和歌山の優勝で幕を閉じました。
両校の選手の皆さん、関係者の皆さんお疲れさまでした。
素晴らしい試合と感動をありがとうございました。
Number Webの記事に書かれていた内容に共感しました。
http://number.bunshun.jp/
勝つことを全力で目指すけれども、それだけではない。
野球を通して、人を大事にしていく。
使い古された「全員野球」ではなく、指揮官が選手全員を信じ、選手たちもそれに応えていく。そうした友好的な関係性が智弁和歌山の強さだった。
ダブルゴールコーチングと同じ考え方。
勝つというスポーツのゴールと、野球という手段で人を育てる。
そして、成果を上げるのに大切な関係性の質を最大限高め、信頼関係を構築して選手の可能性を信じて起用する。
チームの一体感を作り出し、勝利の確率を上げる。
一昔前は、「甲子園優勝投手＝肩やひじを痛めても投げ切る」というようなことが感動を呼んだこともありましたが、これからは、アスリートセンタードコーチングで選手を中心として、人としての成長を考えたスポーツ指導になってきたのだと思います。
やっぱり野球が大好きです。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
29,
2021
Vol528 教えるは二度学ぶ
スポーツコミュニケーションBASC1研修9月19日（日）大阪なんばで開催します！
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
教えるは二度学ぶ
スポーツの指導者の皆さんも勉強会やセミナーに行くと思います。
セミナーって、ほとんどが聞くばかりですよね。
とてもいい内容だったり、感動したり、共感出来たりすると、そのセミナーが終了した直後は「よしっ、明日やってみよう！！！」と思うんです。
でも、家に帰って、次の日になると、昨日の言葉や感動を忘れてしまうことが多かったりします。
よくあることなんです。
これは、記憶力の問題ではありません。
また、やる気の問題でもありません。
人は、忘れる生き物なんです。
でも、あることをすれば、少しでもたくさんの内容を記憶しておくことができます。
それは
聞いた内容を、少しでも早いうちに誰かに教えることです。
いわゆる「アウトプット」です。
今日聞いてきた内容を、自分の頭でもう一度思い起こして、自分の言葉にして誰かに伝える。
そうすることで、記憶に残る量が増えたり、気づきが深くなったりします。
私自身、昨年から「講師」をさせていただいています。
相手に教えるという立場になったことで、自分の学びやテキストを伝えるために、自分の頭でもう一度考えて、言語化する作業をします。
その中で、忘れていたことに気づいたり、いいアイデアを思いついたり、記憶に残ったりしています。
教えるは二度学ぶ
指導者の方だけでなく選手も同じです。
指導者の方が言った内容を、選手が聞くだけでなく、選手自身の言葉で言語化してもらうことで、頭の中に残る指導になるかもしれません。
聞き上手は話させ上手
選手も指導者も、たくさん話ができるチームにしてみてはいかがでしょうか？
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
27,
2021
Vol５２７ ゴールを活かす
高校野球が気になって仕方がない
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
ベスト４が出そろった「高校野球甲子園大会」
今年は、4校すべてが近畿勢。
少し残念なのが、生まれ育った兵庫県と今住んでいる大阪府がいないこと。
4校の中で私の注目は、やっぱり 奈良「智弁学園」です。
「優勝」というゴールを必死で目指して頑張る。と同時に、「人生のゴール」もしっかり見つめて、体や気持ちを大切に頑張ってもらいたいと思います。
「ゴール」は目指すものであり、活かすものだと思います。
ゴールを活かすとは？
ゴールを明確に持っている人と、そうでない人。
どんな違いがあるでしょうか？
例えば高校生。
甲子園で優勝するというゴールを持っている高校生は、
毎日練習をする。不摂生をしない。睡眠をしっかりとる。健康に気を付ける。仲間を大切にする。体力をつける。道具を大切にする。心を整える・・・・・
日常の生活をしていることにプラスして、様々なことにアンテナを立てたり、注意をしたりします。
「ゴール」はコントロールできない。
優勝できるかどうかは、誰にもわからないことです。
でも、仮に、必死に目指した優勝はできなかったとしても、3年間頑張ってきたプロセスでベネフィット（恩恵）を得ることができる。それが人間としての成長につながると思っています。
集中力、判断力、感謝の気持ち、体力、忍耐力、思考力、選球眼、思いやる心、仲間、経験、知識、人脈、決断力・・・・・・・・・・
いろんなものを得ることができます。
高校球児たちが、どれだけたくさんのベネフィットが得られるのかを楽しみに、もう少し高校野球を応援したいと思います。
親、指導者、コーチ、アドバイザー。いろんな視点で高校野球を観る。
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
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Aug
26,
2021
Vol526 誰が「意思決定」するの？
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
タイトル欄の「Vol５２６」嘘じゃないんです。
アメブロで３８９回、ブログルで１３６回、合わせて５２５回。
なので、今回が５２６回目
自分がブログをどれだけ書いているのかを数字で表すことで、「こんなに書いてきたんだ」「続けることができるんだ」「次はVol○○を目指そう」と自分を理解して自分を認めることができる。
数えてみると５００回を超えていたことに、少し自信が持てました！
今日は娘とのコーチングを書いています。
先日、「英語の問題集が欲しい」という娘と一緒に本屋さんへ行ってきました。
いろんな問題集があってなかなか決めることができない娘が私に「どれがいいかな？」と尋ねてきます。
以前の私なら「これがいいんじゃないか」「この問題集が分かりやすそうだ」と私の意見を言っていたと思いますが、今回は「どんな問題集なら集中できる？」「どこで勉強するの？」と意思決定を娘ができるように促しました。
時間はかかりましたが娘自身が決めて購入。早速翌日から「これ電車の中で見ながら行く」と出ていきました。
自分で決めると行動につながる。
今度は続けられるように見守ります。
どのような関わり方が選手の成長につながりますか？
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
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Aug
25,
2021
勝つことと同時に人間的成長を目指す
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
高校野球もベスト８が出そろいました。
特に、今日の1試合目の智弁学園
先発の小畠一心君は、小学生のころに堺市こども会のソフトボールで、堺市中央スポーツ大会の決勝で戦った相手。その頃はキャッチャーでした。
2試合目の松商学園
ベンチ入りした夜久亮太君。息子や娘と同じ小学校、中学校。
小学生の頃は息子と家で遊んだ仲。
今日は試合には出なかったけど、何回かテレビにも映って頑張った姿を見ることができました。
野球はスポーツ。なので、必ず勝ちと負けがある。
勝つことは素晴らしいし、勝つことを目指して努力することは大切なこと。
でも、スポーツ選手には、勝つことと同時に、人間としての成長も目指してもらいたいと私は思っています。
「ダブル・ゴール」
勝つために全力を尽くしながら、同時に、選手の人間的成長を促す
そう考えると、負けることは悔しいけど、必ず人間的成長につながるものがあると思います。
まだまだ人生はこれから。
勝って成長、負けて成長。
しっかりと、人生のゴールを目指して、一歩ずつ進んでもらいたいと思います。
智弁学園はベスト8。
もう少し楽しみながら応援します！
その先のゴールを目指して応援する
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
銀座コーチングスクール認定講師/認定コーチ/認定アセッサー
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Aug
24,
2021
コーチング学びませんか？
銀座コーチングスクール 心斎橋校堺教室 無料体験講座開催中
【コーチング無料体験講座のご案内】
銀座コーチングスクール（心斎橋校）でコーチングスキルを学びませんか？
このような方のための講座です。
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・管理職として、部下との接し方や育て方、コミュニケーションを改善したい
・1on1ミーティングをやるように言われているが、効果的なやり方がわからない
・プロコーチとして、副業収入獲得や独立を目指したい
・士業・専門家としてコミュニケーションを改善し、クライアントから圧倒的な支持を得たい
・友人に「あなたにはコーチングが向いていると思う」と言われた
・知人から「上司になるのならコーチングを学んだ方が良い」と言われている
・最近、本などによく「コーチング」という言葉が出てきていて気になっている
・以前からコーチングを知っていたが「そろそろ本格的に学ぶ時期が来た」と思っている
・知人がコーチングを学んでから大きく変わったので理由を知りたい
・どんな人がプロコーチになっているのかや、プロコーチの活動の実態を知りたい
・銀座コーチングスクール（GCS）で学ぶメリットを知りたい
講座の特長
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コーチングの基本がよく分かります。
コーチングがどのように役立つかが分かります。
コーチングが機能する条件と機能しない理由が「なるほど！」と分かります。
コーチングのスキルを体験できます。
下記日程で開催です。
8/27（金）19:30-21:00【平日夜クラス】対面
9/1（水）19:30-21:00【オンライン】Zoom
9/3（金）19:30-21:00【平日夜クラス】対面
9/10（金）19:30-21:00【平日夜クラス】対面
9/15（水）19:30-21:00【オンライン】Zoom
9/21（火）19:30-21:00【オンライン】Zoom
9/28（火）19:30-21:00【オンライン】Zoom
10/5（火）19:30-21:00【オンライン】Zoom
お申し込み詳細はこちら↓↓↓
https://www.ginza-coach.com/trainer/dmurai.html
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村井大輔
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Aug
23,
2021
聞き上手より話させ上手
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
コーチングで大切なスキルの一つ「聴くスキル」
相手の話を聴くこと
「きく」の漢字は5つあります。
聞く：自然に聞こえてくる
聴く：しっかりと心から聴く（耳＋目と心で）
訊く：尋ねる
利く：五感で聞く（右利き、利き酒）
効く：働きかける（薬が効く）
コーチングでは「聴く」の漢字をよく使います。
では、心からしっかり聞くとはどういうことなのか？
それは、「相手に気持ちよくたくさん話してもらう」ということ。
では、相手がたくさん話すと、相手にどんないいことがあるのでしょうか？
気持ちが晴れる、すっきりする、自分がやりたいことに気づく、頭の中が整理される、ストレス解消、やる気が出る、行動につながる、再確認できる、記憶力が増す、語彙が増える、安心する、思いつく、思い出す・・・
まだまだたくさんあると思います！！
気持ちよくたくさん話す相手が、指導している選手だとしたらどうでしょうか？
選手のストレスが減って、やる気をだしてくれる。気づきにつながり、やるべきことを自分からやろうと行動してくれる。
そんな関係ができれば、強いチームになっていける気がします。
選手に教えるティーチング＋相手のやる気を引き出すコーチングで、主体的に動けるチームにしませんか？
コーチングをスポーツ指導に役立てたい
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
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Aug
22,
2021
本気
銀座コーチングスクール コーチングピラミッド
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
今朝は、スポーツコミュニケーションアドバイザー仲間とのコーチングエクササイズ。
本気のセッションに本気のフィードバック。
とても充実した時間になりました。
コミュニケーションは3段階のレベルがあります。
・建前レベル
・思いやりレベル
・正直レベル
今朝の本気は、まさに「正直レベル」でのフィードバック。
正直レベルということは、相手にとって耳の痛いことも中にはあります。
でも、信頼関係がある相手だからこそ、思ったこと、感じたことをIメッセージで伝える。それが、相手にとっての気づきにつながると信じて。
もし、建前レベルでフィードバックしていたらどうでしょうか？
うわべだけの言葉は、心に残ることもなく相手の気づきにもつながることはありません。
では、思いやりレベルならどうでしょうか？
実は、日本のチームではこの「思いやりレベル」での会話がとても多いように感じます。
「こんなことを言うと傷つけるかもしれない」「言いすぎないように・・」と相手を思いやる優しさがあるばかりに、相手の気づきや核心に触れることがなく、レベルアップできない。
本気で正直に会話できることが、能力UPにつながる。
相手の可能性を信じること。１００％応援する気持ち。自己基盤を確立すること。そして相手との信頼関係。
コーチングで学んだものと同じなんだと感じました。
皆さんのチームはどんなコミュニケーションレベルで会話していますか？
正直レベルで対話する
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
銀座コーチングスクール認定講師/認定コーチ/認定アセッサー
JADA協会認定 SBT２級コーチ
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Aug
21,
2021
読みかけの本があるのに、また２冊買ってしまいました！
どっちから先に読もうか迷ってしまう
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
昨日、また本を買ってしまった。
今まだ読みかけの本があるのに・・・
今回買ったのは2冊
先日、カンブリア宮殿に出られていた、森岡毅さん。
USJやネスタリゾート神戸、西武遊園地との協業。マーケティングをとことん追求して、成果を上げている。
どんな人なんだろう？と興味があったところに見つけたこの本。
誰もが人を動かせる！
～あなたの人生を変えるリーダーシップ革命～
おもしろくないはずがないと感じて即購入。
もう一冊は
以前から気になっていた、元北海道日本ハムファイターズコーチの白井一幸さん。
コーチングスキルを使ったプロ野球コーチ。
プロ野球の指導者がどんなコーチングをしているのかとても興味があったので、これも即購入。
神コーチング
すべての上司に伝えたい
～人が育つ言葉～
どちらから読もうか迷うくらい楽しみな２冊です！
なかなか行動に移せなかった私が、すぐに行動できるようになった気がする
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
JSCA認定 スポーツコミュニケーションアドバイザー
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JADA協会認定 SBT（スーパーブレイントレーニング）２級コーチ
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Aug
20,
2021
受け入れると受け止める
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
どうしても合わない人っていませんか？
相手の思いや意見を「受け入れよう」としていた自分は、自分の意見を否定されると、「なんでわかってくれないんだ」とイライラしたり落ち込んだり、相手を嫌ったりしていました。
でも、コーチングを学んで変わってきたことは
「受け入れる」よりも「受け止める」が、できるようになってきました。
自分と違う意見の相手を受け入れるということは、私にとってはストレス以外の何物でもありません。
でも、「受け止めることができる」ようになったら、「この人はそういう考えなんだ」と横に置いておくことができてきます。
仕事などで、どうしても意見を合わせなければならないときは、しっかりと議論しないといけませんが、そうではないことは、「受け止める」ことで、自分もストレスが減りますし、おそらく相手も「聴いてくれた」と気持ちよく話ができると思います。
実際に、私、話が合わず苦手な人がいて、ほとんど会話をしない状況にまでなっていました。
でも、最近は、「受け止める」ことで、仕事上の話だけじゃなく、プライベートのことも話すようになり、話す内容も、納得はできなくても「その人の思いはそういうことなんだ」と受け止めることで、私のストレスもなくなりました。
人は違っていて当たり前。
同じ思いの人と出会うことの方が珍しい。
だから、いろんな人との会話が大切だし、思いが同じ人はとても大切なんだと、今は感じています。
いろんな意見を受け止める
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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村井大輔
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Aug
19,
2021
「できていないところ」に目がいってしまう
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
やっぱり「できてないところ」に目がいってしまう私。
ここがダメだ。
まだできていない。
こんな進み方じゃゴールに到達できない。
遅い。
少しは進んでいるんです。
やろうという気持ちはあるのです。
遅くても、少しはできてるんです。
ダメじゃないところもあるんです。
できたところだけでも自分を認めてみたら、少し気持ちが楽になった気がします。
上手く行かないときもある。
前に進めないときもある。
人と比べると遅いかもしれませんが、昨日より少しだけでもすすんだところがあれば、その部分だけ自分を認めながら、ゆっくりと前進したいと思います。
できると信じて前に進む
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
18,
2021
スポーツコミュニケーション研修のご案内
スポーツ指導者更新研修認定事業
『スポーツコミュニケーション BASIC 1 研修』
私たち、スポーツコミュニケーションアドバイザーが全国各地で行う研修会です。
スポーツの指導者の皆さんに向けてのコミュニケーションの研修。
「指導者が選手・チームにどう関わればいいのか？」
日本代表ヘッドコーチと共同で科学的に開発した内容をご提案しています。
・自ら考える選手に育てる「質問の仕方」
・選手のモチベーションをアップさせる「声の掛け方」
・選手の潜在的能力を引き上げる為の「具体的なコミュニケーション」等
☆ 現場で使える具体例が満載です
公認スポーツ指導者の皆さん、それ以外のスポーツ、コミュニケーションに興味がある方も是非参加していただきたい内容です。
私が担当する、次回のBASIC1研修は
9月19日（日） 大阪なんば開催
（申し込み詳細は↓↓↓）
https://kokucheese.com/event/index/608141/
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Aug
17,
2021
今読んでいる本
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
今年は、毎月何冊かの本を読んでいます。
そして、今読んでいる本
「失敗の本質」
日本軍の失敗から何を学ぶのか
ノモンハン事件・ミッドウェー海戦・ガダルカナル作戦・インパール作戦・レイテ海戦・沖縄戦
それぞれの戦いにおいて失敗の分析をしています。
軍隊という組織は、合理的であり階層的官僚制の最も代表的なもの
成果を出さなければ死に直面する
合理性、効率性の最たるもの
ノモンハン事件では、筆者は「作戦の目的があいまいである。中央と現地のコミュニケーションが有効に機能しなかった。戦闘では過度に精神主義が誇張された」
あいまい、ミスコミュニケーション、精神主義。
これらは、スポーツのチームや会社組織においても同様だと思います。
日本軍の失敗から、今の組織に役立つものが必ずあると思うので、もう少し読み進めていきたいと思います。
視点を変えて学んでみる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
16,
2021
同級生との再会
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
お盆の休みが終わりました。
今年も、旅行にはいくことができませんでした。
残念でしたが、例年とは違う楽しみ方がありました。
その一つ。
同級生との再会。
同窓会のように、みんなでとはいきませんでしたが、2人で会ったことで、いろんな話ができました。
その同級生は、不動産の会社を昨年立ち上げたばかり。
昨年のコロナで不透明だった時期に、勇気をもって会社を立ち上げました。
「まだまだ順調とは言えない」とのことですが、毎日忙しくしている様子に、私もエネルギーと勇気をもらいました。
「お互いWinWinの関係になれたら最高やね」とお互いに声をかけあいました。
考えて、決断して、行動している彼は、素晴らしいと感じました。
「負けられない」と同時に「共に頑張りたい」
目標をもって頑張る人を全力で応援する
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
11,
2021
スポーツ指導者の皆様へ
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
東京五輪が閉幕ました。
そして、夏の全国高校野球選手権大会が始まりました。
2021年は、スポーツ選手にとって熱い夏になっています。
スポーツの指導をされておられる皆様にとっても、様々な思いがあるのではないかと思います。
・目標を達成したい
・ライバルチームに勝ちたい
・選手が成長する姿が見たい
・モチベーションを上げたい
・チームワークをよくするためには・・
侍ジャパンの稲葉監督。長嶋監督や星野監督、原監督などのカリスマ性の高い方とは少し違っていたと私は感じました。選手と対話をし、一体感を強め、選手を認める。だからこそ坂本選手自らがバントをしたいと申し出たり、甲斐捕手が自らブルペンに電話をしたり。そして金メダルという結果を残すことができました。
また、女子バスケットのトム・ホーバスHC。「アメリカに勝って金メダルを取る」と苦笑いされることを言葉にし、ぶれることなく選手と共に金メダルというゴールを目指した。選手との対話は日本語。意思を疎通させることで、同じ意味、同じ理解、同じ意見で合意できる。選手との関係性を高めたからこそ銀メダルという成果が出すことができました。
皆さんのチームが成果を出すために必要なものを、一緒に考えてみませんか？
コーチングスクール講師の経験やスポーツコミュニケーションアドバイザーの知識やツールで、お役に立てることがあると信じています。
『ぜひ、一度お話してみませんか？』
Zoomもしくは対面（近畿圏に限ります）
６０分（無料）
先ずは下記にご連絡ください。
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➀お名前 ➁競技名 ③Zoomもしくは対面 ④活動場所（都道府県）
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令和３年８月２５日（水）までとさせていただきます
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Aug
11,
2021
成果を出すことができた選手、出来なかった選手
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
たくさんのメダルを獲得した日本
成果を出すことができた選手
成果を出し切れなかった選手
東京2020の、私のキーワードは「対話」と「楽しむ」でした。
指導者と選手との間の対話が出来ていたのか？
試合を楽しむことができたのか？
スポーツコミュニケーションをチームや選手に伝える事
指導者がコーチングスキルという引き出しを持つ事
これらが、選手一人ひとりの能力（ポテンシャル）を最大発揮するために必要なものになると感じました。
勝ち続けるチームになるためのサポートができるコーチになる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
8,
2021
オリンピック選手のコメントで何度も出てきた「楽しむ」を考えてみた
東京五輪閉会式選手の皆さん、たくさんの感動をありがとうございました。
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
東京オリンピックが閉会しました。
コロナ禍での開催に賛否がありました。
開催してよかったのか、しない方がよかったのかの答えはわかりませんが、スポーツ選手が目標を目指して真剣に戦う姿は、感動をもらい、私たちに勇気を与えてくれるものでした。
オリンピック選手の皆さんありがとうございました。
戦いを終えた選手の皆さんのコメントで印象に残った言葉が「楽しむ」でした。
世界一を目指すスポーツ選手にとっての「楽しむ」とはどんなことなのか？
ちょっと考えてみました。
試合を楽しむ、緊張感を楽しむ、苦しい状況を楽しむ、駆け引きを楽しむ、自分の可能性を楽しむ、チャレンジを楽しむ、練習を楽しむ、一生に一度の環境を楽しむ、今できることを楽しむ、今の自分の力の限界を楽しむ、今までやってきたことを出すことを楽しむ、自分の限界を楽しむ・・・
ゴールが「金メダルを取る」という選手にとって「勝ちたい」は当たり前にあります。
でも、勝利することは、自分でコントロールできません。
（自分が勝ちたいとどれだけ思って練習しても必ず勝てるものではない）
ならば、自分の今持っている力を最大限に発揮することに全力を尽くす。
最大発揮するための一つが「楽しむ」なんだと思います。
脳は、「思い」よりも「言葉」を信じる
「今日の対戦相手嫌だなぁ」と心で思っていても、口から「絶対にできる！」ということで、脳の中では「できる」と思い込みます。
ちなみに、サッカーの吉田選手も、ニュージーランド戦のPKの時、「俺はPKを外したことがない」と呪文のように唱えて成功したそうです！！
「楽しむ」
昔は試合前にこんな言葉を選手が口にすると、「何あまいことを言ってるんだ」と怒られていたかもしれませんが、「楽しむ」を口にすることで、力を最大発揮できるかもしれません。
勝つために、選手の力を最大発揮させる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Aug
6,
2021
脳は三重構造
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
今日は「脳」のしくみを少しだけ・・・
人の脳は
・脳幹
・大脳辺縁系
・大脳新皮質
と三重構造になっています。
脳幹では、食欲や呼吸、意識・・など「生命維持」を司ります。
大脳辺縁系では、喜びや悲しみ、恐れ・・など「感情」を司ります。
大脳新皮質では、言語や論理、道徳心・・など「思考や理性」を司ります。
赤ちゃんの頃は、本能のまま「感情」のままに行動しています。成長し大人に近づくと、感情をコントロールすることが多くなり「理性」が働くようになる。
ということは、徐々に「大脳新皮質」が発達してくるのですね。
人間が社会で生きていくには「理性」は必要なんです。
でも、その理性や思考力が、行動に「待った」をかけてしまうことも多くなってしまいます。
子育てや選手の育成で、自発的な行動をするようになってもらうには、「感情」がポイントになります。
赤ちゃんのように、「何でもかんでも思うままにすぐ行動」とはいかなくても、「○○したい！！」と思えることにワクワクすることで、大脳辺縁系が働き、行動につながりやすくなります。
練習にワクワクしていますか？
勉強にワクワクしていますか？
仕事にワクワクしていますか？
感情が行動につながる
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Aug
5,
2021
選手の力を最大発揮させる
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
メダルラッシュが続く東京五輪。
勝った選手も負けた選手も、様々な感動を私たちに感じさせてくれます。
昨日、私が大好きな野球で、日本代表が決勝進出を決めてくれました！
逆転での勝利に力強さを感じさせてくれます。
その、逆転に欠かせない選手が「ソフトバンクの甲斐選手」
素晴らしい勝負強さを発揮しています。
「勝負強さ」というとほかのスポーツでメダルを獲得した選手からは「試合を楽しむ」とか「自分の力を信じて出し切ることだけを考えた」などと、もちろん勝利を目指しますが、「出し切る」ことに焦点を当てて結果を出している選手が多いように思います。
でも、甲斐選手は、五輪代表選手に選ばれたとき
「・・・決して楽しい場ではないが、責任を持ってやりたい」とコメントしています。
すごい覚悟を感じます。
少し他の競技選手のコメントとは違うのかなぁと感じるものがありました。
野球日本代表チーム、金メダル目指して決勝戦、全力で愉しんでほしいと思います。
応援しています！！
苦労を楽しむことができる力「苦楽力」
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
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Aug
3,
2021
東京五輪と共に高校球児も頑張っています
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
昨日、夏の甲子園大会の各都道府県の代表チームが出そろいました！
甲子園出場を決めた各チームの皆さん
おめでとうございます。
甲子園から、スポーツで勇気や感動や力を、全国の皆さんに届けられるような姿を見せてください。応援しています！！
甲子園を目指して、都道府県での予選でもいろんな感動があったのだと思います。
私も、母校がベスト８まで行ったので球場に応援に行ってきました。
そこで、ちょっと気になったので今日のブログです。
スポーツコミュニケーションアドバイザーの私としては、
想像以上の、ベンチやランナーコーチからのヤジにびっくりしました。
野球の試合では当たり前なんだろうか？？？
もしかすると私が知らないだけで、そうなのかもしれません。
結構汚い言葉だったり、相手チームのことを言ってたりしたので・・・
チームが勝つために必要なことの一つには「大きな声を出してチームを盛り上げる」があると思います。
ヤジで盛り上げるより、もっと他の言葉でチームを盛り上げることができたらいいのになぁと私は感じました。
真剣に勝つことを目指してスポーツをすることで、素晴らしい人材に育ってもらいたい。
そのために必要なことを「日本スポーツコーチング協会」では
P:PCバランス
成果を出すことと目標達成能力（育成）のバランス
心技体＋インテリジェンスで、最高のパフォーマンスを発揮してもらいたいと思います。
チームや選手の力を最大発揮させるコミュニケーションを考える
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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Aug
2,
2021
どんな山に登りますか？
スポーツコミュニケーションアドバイザー
夢実現サポートコーチ 村井大輔です。
皆さんならどんな山に登りますか？
世界最高峰のエベレストに登るのか
日本一の富士山に登るのか
すぐ近所の○○山に登るのか
どの山に登るかが決まった時、今の自分に足りないもの（ギャップ）が見えてきます。
すると、何が必要なのか？
例えば
体力が足りないから毎日ランニングを30分間やろう
防寒具がないから、購入しよう
登山の知識をつけるために本を読もう
一人じゃ心細いから仲間を作ろう
・・・など
いろんな目標が出てくる
そうなると、あとは行動するだけ！
皆んさんは、どんな山（ゴール）に登りますか？
夢実現サポートコーチ 村井大輔でした。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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