継続 - 人生楽笑！おもしろ、おかしく笑っていこー！！

継続は力なり！
どんな小さなことも継続は大変💦
３日間は何とかなるから三日坊主って言葉があるくらい。

でも継続は意外と簡単❣

３つのポイントを意識すると意外と継続できます！
①期限をつける
②習慣に紐づける
③ご褒美を用意する

新年が始まってまだ１２日目です。
今月、１月まで何かの継続にチャレンジしませんか？

私もブログの投稿を継続チャレンジします!!!

継続は仲間がいると成功率がUPします。
是非、一緒にチャレンジしましょう！
コメントにチャレンジ希望💖とお願いします。