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さちのお掃除日記

https://en.bloguru.com/happy-go-lucky_diary

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M Clean Service 代表

https://profile.ameba.jp/ameba/mayowas

2級建築士、旧ホームヘルパー1級の掃除や。
掃除好き、キレイになるのが楽しい!

最近はボランティア活動に参加もします。

2回目奈良マラソン完走できるかな?
3年後2026年ホノルルが目下の夢。

2023.7月から、3年のパート経験を経て
ダスキン家事マネージャーとして真摯に掃除に取り組んでいます。

引き続き、足踏みですが起業も
定年を見据えながら健康に留意し目指します。

https://m-cleanservice.net/

近クラ快勝!

thread
久しぶりに実業団のホッケー見に行きました。
弱い弱いと言われてたけど今年は2敗?なかなかの
成績です。今夜も快勝。
写真はまた後で載せれたらなぁ。

私自身のこと少し。
誕生日までは平和にスイーツマラソンも好調?に終わったのですが
二日後自転車ごと溝に落ちるという大惨事を経験。
明日で一週間ですがアオタンはぜんぜん消えません。
左眼、ほほ、口の中を切り頭痛もします。
CTの結果も上々なので二日休んだだけですみました。
が、縁石だけではないですね、溝も注意しましょう!
#スポーツ

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ファルコン
Commented by ファルコン
Posted at 2014-12-22 16:15

あらっ~、自転車で災難に会われたようですが、大事(?)にならずに良かったです・・・。
年末までには完治して、笑顔で新年をお迎えください。 (笑)

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さち
Commented by さち
Posted at 2014-12-23 06:37

ファルコンさん
早く笑い話にしたいですけど、救急にダンナに連れて行ってもらったり結構大変でした。
病院のことあんまり覚えてないし。
徐々にカオの腫れも引いて、唇も生傷が消えそろそろ口紅も使えるかな?

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dote
Commented by dote
Posted at 2014-12-23 00:00

顔まで打って重傷でしたね
寒い時期は体の動きが鈍くなります
くれぐれもお気を付けください

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さち
Commented by さち
Posted at 2014-12-23 06:39

doteさん
ありがとうございます。
ヨガ教室の帰りで少し柔軟に対応できたかも?
1mほどの深さから自転車を持ち上げられた自分に驚きです。。

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zakkah
Commented by zakkah
Posted at 2015-01-01 09:11

履年・・・2015.

お身体、如何でしょうか。
自転車は、どんなタイプでしょう??
アスリートは、躯体の使い方次第で神経系が、意外な方向に反応します。
自転車は、前傾姿勢を意識してハンドルは低め、シート(サドル)は、少し高めで乗られるとよろしいかと存じます。

本年も、大和の情景を御紹介ください。
楽しみにしております。

お大事に。

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さち
Commented by さち
Posted at 2015-01-04 07:18

zakkahさん
今年もよろしくお願いします!
自転車・・・スマホから投稿したいもんです。
パナのリトルビーて電チャリです。
アオタンは一応全て消えました。
傷跡は膝が少し気になるのでバイオイルを塗りはじめました。
唇はしょうがないです。人にはわからない程度だし。
チャリのポジションですが言われるようにしていたらもっと大変なことになっていたような想像をするんですけれど。。。

近所の様子は今年はまだ特に撮ってなかったです。
こんな私ですがまた見てやってくださいまし~

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