久しぶりにお昼の休憩が定着しそうだ。 ただし今までと違うのは、ライトミールってこと。 いやこれまでもそうだったかもしれないな。バランスも考えてたな。 今や体力勝負で外食だから炭水化物のみに。 だから朝は炭水化物を抜いて他のモノを食べることに。 全体にバランスがとれればいいんだ。 今日はシナモントーストにコーヒーにした。 最近近所でモーニングした時の シナモントーストは砂糖ガリガリ美味しかった。 たまにそういう昔ながらのモノに出会うと嬉しいね。 トーストは分厚くないと嫌だし。 東京くんだりの8枚切りとか信じられん。 それはそれの美味しさはわかるけど。「カリッ」とね。 5枚切りにこだわったこともあったけど(平日5日で完食できる量) やっぱり厚切りだよ、トーストは。 じわっとしみるバターとトーストしたパンとその香り。 そこに美味いコーヒーが加われば朝は他に何も要らない。 水くらいほしいか笑 さて。お昼からもう1件。 いってきまーす!