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posted 2021-12-21 18:07
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今日の夕食は、冷凍のインド料理。 量が少なくお腹はいっぱいにはならないけど美味しい しかも塩分が500mgと少ない・・・嬉しい __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一（うちくらけんいち） 米国 Pacific Software Publishing, ...
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posted 2021-12-21 16:02
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki知らないのに、知ったふりをする。 そんな経験ないですか？ みんな一度や二度はあると思う！ 千早振る 神代も聞かず 竜田川 唐紅に 水括るとは 百人一首 在原業平の和歌である。 江戸時代、八さんが長屋のご隠居に、この和歌の意味を尋ねた。 物知りのご隠居、知らないとは言えなくなり、とうとう最後に迷解釈を...
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posted 2021-12-21 12:10
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一昨日は地中海料理を食べすぎてしまったので今日は体にやさしくオートミールを使った卵おじや。これなら5分でできるし、減塩のもなるし、お腹にやさしい。さいきんこれがお腹がつかれたときの定番になっています。 本当はきざんだネギがほしいところです。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･...
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posted 2021-12-21 11:08
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一コーチ探せるへの登録には登録コーチの「招待」が必要・・・ でもサイトからコーチ登録をすることもできます。 コーチ登録をされたいコーチはサイト右上の「コーチ登録リクエスト」をクリックしてください。招待リクエストが管理者に送られ、審査の上で招待状をお送りします。でも既にコーチとして活動をされている方、コ...
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posted 2021-12-21 05:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子おばんです♫ 今日もご訪問いただきありがとうございます😊 変則的な更新になってしまいましたが、嬉しいことがあったので自分ログとして📝 SBTで共に学んだコーチ仲間から とっても素敵な贈り物をいただきました✨ What a lovely gift it is! 名前付きの筆文字🖌 メッセージも添え...
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posted 2021-12-21 01:10
スポーツ×コーチング×コミュニケーション
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村井 大輔ご訪問ありがとうございます。 スポーツコミュニケーションアドバイザー 夢実現サポートコーチ 村井大輔です。 皆さん「ドリームキラー」になっていませんか？ 「俺、将来、大谷翔平選手みたいなメジャーリーガーになる！！」と小学生の息子さんが言ったらどんな言葉をかけますか？ 「おっ、いいね！応援するよ」です...
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posted 2021-12-20 19:06
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みをしてしまったため、２週間ぶりのピラティス。 わかったちゃいるけど、きつい1時間でしたぁ〜 昨日は腰回り、特に固まってしまっていた腰椎を、少しづつ動かしながら体幹を鍛えた。 いつものごとく、ちょっとした角度の違い、力の掛け方で、効いている筋肉の場所が変わってくるからすごい。 ピンポイント...
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posted 2021-12-20 14:34
PSPINC代表 内倉憲一の公式ブログ
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内倉憲一今年最後の会社提供のランチ 今日からスタートしたスタッフ二人はラッキーですね。 今日は外に雪が舞いました。 寒いです。 __..-･**･-..__..-･**･-..__..-･**･-..__ 内倉憲一（うちくらけんいち） 米国 Pacific Software Publishing, Inc....
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posted 2021-12-19 22:20
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiはなちゃんといつもの散歩。 セルフコーチングの時間だ。 そろそろこの1年を振り返りたいと思いつつ、そうだ！振り返る前に、年末までにやる事を棚卸し、全部片付けなきゃ！って気がついた。 いま親の介護の件でちょっとバタバタしているので、そっちに時間を取られると、あっという間に１日が過ぎてしまう。。。 - ...
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posted 2021-12-19 19:30
偶然の出来事や出会いをチャンスに
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中村祐美子こんにちは♪今日もご訪問頂きありがとうございます。昨日は早朝まだお月様🌕が出ている時に集合し2021年最後の野球の試合へ🚗 行きの高速道路のSAで見えた雪をかぶる木々がこの時期ならではの美しさでした✨試合後岩手に戻ると気温は零下6度🥶❄2回目のお月さまを眺めながら帰宅すると庭に積もった雪がキッラキラ...
