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posted 2022-02-07 01:59
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian今回同様、 メダル候補として臨んだ前回の平昌大会は、 決勝２回目で敗退。 自分自身では 「本当に、たまたま勝っただけ。」 「五輪でもう一度大当たりをひかなきゃいけない感覚」 「そんなの無理だって」 と実力とのギャップに思い悩んだ。 だから、 練習のしすぎで腰や脛を痛めて 満足なトレーニングを積めず。...
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小学生の頃、親から日記をつけるように 言われて、毎日何を書くか困った日々。 よく考えてみると、それってとっても幸せなことです。 自分にとって衝撃的な出来事が起これば 書くことがないなんてことはありません。 悲しい出来事、つらい出来事があれば それについて書いたと思います。 書くことがないってそれほど...
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posted 2022-02-05 22:08
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian冬のオリンピックが始まりました。 アスリートの皆さんの思いが ダイレクトに伝わって来て、 見ているこちらの心が熱くなります。 色々なタイプの選手が、 目標に向かって、 自分の持っている力を どれ程発揮できるのか？ それを左右するのは、 間違いなく メンタルコントロール それを 感じる事が楽しくて仕方...
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コーチングではクライアントが悩んでいたとしても 基本アドバイスはしません！ 答えはその人の中にあることを信じてセッションをしますからね。 そんなこと言われても、人の意見を聴きたい時だってあります！ 人の意見を聴きたいと思ったら、遠慮せずに聴いてみましょう。 あなたの憧れの人に。 超有名人にだって、心...
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英語を習得したい。 私のコーチングをお申込のクライアント様に多い目標です。 セッションで話をするたびに、私も刺激されています。 英語を話せるようになったら、日本の場合は いいこといっぱいですよね。 収入だってあがるし、楽しみだって増える。 しかし、英語を勉強すればいいことがいっぱいと 頭の中でわかっ...
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ひとつの出来事でも、そのことをどう表現するかで 感じ方も違ってきます。 職場の同僚で常にラッキーという人がいました。 私が足を捻挫していたときに、すれ違いざまに 足を踏まれました。 痛いと思ったら、どこからとなく声が聞こえました。 「ラッキー」 怪我してる上に足を踏まれるなんてどこがラッキーだと 思...
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posted 2022-02-02 03:44
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o10chianFIFAワールドカップカタール2022アジア最終予選 ホームでのサウジアラビア戦が行われた。 後半立ち上がりの50分に 伊東純也選手が 豪快なボレーシュートで追加点を奪い、 2－0の勝利で大一番を制して5連勝となりました。 伊藤選手は、 ここまで、最終予選3試合連続ゴール中、 4試合連続ゴールなるの...
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最初の1回目をやるより 100回やるほうが ずっとやさしい。 『君の背中を押す言葉』より 1回できたことを2回目、3回目、やるって簡単です！ 本当に大変なのは、はじめてやるとき。 一番はじめが、一番エネルギーが入ります。 コーチングを終えたクライアント様たちが総括で話される言葉。 行動しなくちゃ変わ...
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毎日アロマテラピーにはお世話になってます。 そうすると、香りからも自分の健康状態が 気づけます。 あんなに大好きだった香りがいやになったり 普段、好まない香りが好きになったり。 鼻で自分が何を欲しているかわかるんですね。 なので、ストレスの状態によって香りは 使い分けてます。 スポーツの世界でもスポ...
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今の自分がツイてないと思ったら ツイてる人と付き合ってみましょう！ 私は人からツイてると言われます。 確かにそうです！ そのきっかけとなったのは潜在意識の勉強をするようになってからです。 転職のことで悩んでいたときにヒントになればと 友人から潜在意識の勉強会に誘ってもらいました。 そのとき、感じたの...
