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Search results for "#思考法"
  • 無意識の制限に気づく

    posted 2024-06-06 17:30
    今日の気づき by 秋吉 克己
    何かを検討したり、考えたりする時に無意識のうちに制限や・限界を感じていませんか?   「これはやってはいけない」「時間が無い」 意識してしまうと伸び伸びと考えることは出来ません。考えるときは意識的に制限を外しましょう。       【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持...
  • Apple Pencilとマインドマップ

    posted 2024-06-04 03:12
    今日の気づき by 秋吉 克己
    マインドマップを書くときにはiPadとApple Pencilと「コンセプト」というアプリがお勧めです。   「コンセプト」というアプリはPencilで書き込める領域に制限がありません。 マップを書いている時に、どこまででも枝を継ぎ足して書き続けることができます。   「紙の端」を気にしなくてもいい...
  • 脳の暖機運転

    posted 2024-05-31 16:17
    今日の気づき by 秋吉 克己
    昔の車は、「暖機運転」と言ってエンジンがかかっても、暖まって安定するまで走り出しませんでした。 脳も同じです。いきなり全力で回してはいけません。調子が出なくても辛抱強くじっくり考えていれば、暖機運転が終わってパワーが出るようになります。       【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施して...
  • 頭のエンジンをかける

    posted 2024-05-30 03:06
    今日の気づき by 秋吉 克己
    車のエンジンは自分では動き始めません。最初は電気のモーターを使って外からエンジンを回します。 脳も同じです。最初は意志の力を振り絞って考え始めます。一度、頭のエンジンがかかって回り始めると、ぼちぼち何か浮かんできます。 最初だけきっかけを与えてあげてください。       【定年後のセカンドライフに...
  • ゴールのその先を見るメリット

    posted 2024-05-24 17:35
    今日の気づき by 秋吉 克己
    「ゴールの先」をイメージする実務的なメリットがあります。 ある仕事が達成できたとき、それで終わりではありません。ビジネスとしてその次、その次の手を打っていく必要があります。 そんな時、ゴールの先をイメージすることで、次にすべき事が見える可能性があります。 つまり、新しい企画をすることに繋がるわけです...
  • 場所を変える

    posted 2024-04-28 17:56
    今日の気づき by 秋吉 克己
    考えに煮詰まったら場所を変えよう! 会社なら、空いている会議室、食堂、屋上。在宅勤務なら、カフェ、公園。ベランダが広かったり、お庭が使えればいいねですね。   場所を変えるだけで、いいヒントが浮かんだりします。 もしかすると、目に見えるものが変わるだけで、考え事に対する視点も変わるのかもしれません。...
  • 自己批評

    posted 2024-04-23 03:11
    今日の気づき by 秋吉 克己
    本当に良いものを創造するときは「批評」はかかせません。 それは自分による自分自身へ批評でもかまいません。 「それで本当にいいのか?」「xxに対してはどうなの?」   こういう問いで、別の考えが浮かんでくることがあります。       【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を...
  • 思い込みループの怖さ

    posted 2024-04-09 02:50
    今日の気づき by 秋吉 克己
    間違った「思い込み」は、外から刺激をもらわないと間違ったままです。 「あの人は自分の事をよく思ってない」「自分は病気かもしれない」 こんな思いが頭に浮かんだら、ドンドン「思い込みループ」が回って、絶対の真実であるかのように頭に刻み込まれてしまいます。 ぜひ、他人に話して刺激をもらってください。 その...
  • 「ああ...自分はダメだ」と感じたら

    posted 2024-04-01 17:59
    今日の気づき by 秋吉 克己
    私の悪い癖で、自分が劣っていると感じて気が滅入ることがあります。 こういうときは、他人と比べるのではなくて、自分のありたい姿と比べるようにします。他人と比べることは「嫉妬心」ですが、自分と比べるのは「向上心」です。       【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 興味を持って...
  • 意識の矢印と「なぜ?」

    posted 2024-03-31 17:34
    今日の気づき by 秋吉 克己
    考えが混乱したり、堂々巡りをしている時は、自分で自分に「なぜ?」と問いかけてみてください。 「なぜ、私はxxxを考え始めたのか?」「なぜ、私はxxxをしようと思っているのか?」 「なぜ」は意識の矢印を自分にグッと向けます。視点が変わって、考え方をリセットできます。       【定年後のセカンドライ...
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