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コーチングをご存じない方とお話したときに 話題になったのですが、目標を設定するとしんどくなる方がいます。 いついつまでにこうなりたいと考えると それだけでやる気が失せるそうです。 人にはいろんなタイプの人がいますので 自分の傾向を知っておくと対策が立てやすいです。 例えば英語を習得したいとします。 ...
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posted 2021-11-20 05:11
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）久しぶりにお散歩に行きました。 彼は健康のため。 私はかまってもらうため。 元々無口でお喋りに興味ない人だから、 たくさん話そうと思うと 散歩中かお風呂中しかチャンスがなくて。 他愛もない話をするだけなんだけど、 初めて聞く事があったり 予想外の答えに驚いたり 話すって大切だなぁと思うのです。 そし...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 実家に帰ったときに、 父の本棚から下記の本を見つけ、 借りてきました。 『老けない人の免疫力』（安保徹著） 「老けない」のタイトルに反応して 思わず手に取ってしまっ...
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幸せのなるために必要な才能。 これは誰でも持ってます。 一つは今の自分に満足していること。 人の強みをみているとうらやましいと思うことがあるかもしれませんが あなたにだって強みは必ずあります。 特に他人の強みを見てしまっただけで 自分はダメだと判断してしまう人は要注意です。 人はそれぞれ特質が違うの...
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10年前にお世話になった大事な人に会うため、築地本願寺に行った。 10年前と変わらぬお元気さ。 仏様の話もビジネスのお話も大好きで、たくさんの想いをお伺いすることができた。 独立して半年弱の私への、貴重なアドバイスや応援メッセージもたくさんしてくださった。 変わらぬご縁にただただ感謝。 開放的な築地...
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皆さん こんばんは！ 今日はユダヤ人の心理学者フレデリック・サロモン・パールズの『ゲシュタルトの祈り』についてお話しますね。 私が以前に人間関係に悩んだ時『ゲシュタルトの祈り』を見つけて心が癒された事を今でも覚えてます。 『ゲシュタルトの祈り』↓※翻訳によって少し異なります。 ーーーーーーーーーーー...
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posted 2021-11-19 19:41
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日大阪に行って、１年半ぶりに自部門のメンバーとリアルに会う事ができた。 私の会社は昨年3月以来原則テレワークに切り替え、最近になってようやく、少しずつルールを緩和し始めたところだ。 毎日のようにMS Teamsでコミュニケーションしていたけれど、お〜久し振りって言う人、コロナ禍で入社ため、初めまし...
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美人になるもっとも手っ取り早い方法とは？ それは美人の集団に身をおくこと。 フィニッシングクールに通ってたころ、 マンツーマンでレッスンを受けてました。 なので他の人の立ち居振る舞いって見ることないんですね。 でも、テーブルマナーなどのグループレッスンや パーティーに行くと美意識の高い人ばかりの 集...
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人は変化するのを嫌います。 いつもと同じが安心するんです。 この安心にどっぷり浸ると美意識が下がります。 自分の美しさを伸ばすには自分を知ること。 そのためには、いつもと同じファッション、メイクではなく いろんなものを試してみることです。 チャレンジしてこそ、美しさの可能性が広がります。 このチャレ...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 今月も師匠が開催してくれている 月に１度のセッション練習会が終わった。 コーチングを学び始めてから ほとんど毎回参加している。 誰とセッションするのか当日までわから...
