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posted 2021-11-16 16:42
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki第18回のキャリアコンサルタント試験が終わり、やっと終わりましたと言うコメントを多く耳にします。 みなさん、本当にお疲れ様でした。 振り返ってみれば１年前、第15回の試験を受験、学科・論述・面接の試験を何とか乗り越えた事を昨日のことのように思い出します。 私の場合、2020年の6月の試験がコロナで中...
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小さな成功体験を積み上げていくと 自信ができてきます。 そうすると、多くのクライアント様から出るテーマがあります。 高慢な人になったらどうしよう！？ もう何度もこのテーマを扱っています。 高慢な人になったらどうしよう！ 実はその視点がある限り大丈夫なのです。 怖いのはその視点がなくなったときに人は高...
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ちょっと、私ついてないって思うときのワークをご紹介します。 一瞬にして幸せを感じる方法はイメージを働かせて行います。 今、もし失ったら非常に困ること、悲しくなることを 3つ以上上げてみてください。 そして、それを失った状態を3分間だけ想像してみてください。 引き寄せたらどうしようなんて心配は無用です...
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posted 2021-11-16 01:55
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）至急手に入れたくて100均で購入した マウスパッド。 目に入ると、動かしにくくなってしまう。 「ごめんよーごめんよー」と呟きながらそーっとマウスを使う日々。 :-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:-:...
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ご訪問くださりありがとうございます(^^) あなたの夢、目標、人生を応援・サポートします☆ 人生好転メンタルコーチ みことあきこです。 先日、瀬戸内寂聴さんが亡くなりました。 生前、歯に衣着せぬ物言いが好きで、 テレビに出演されてると、思わず画面に釘付け。 特に印象的なのは、お寺での法話の様子。 ユ...
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こんにちは。働くあなたに笑顔と未来を届けるパーソナルコーチの小川理恵です。 日々仕事に奮闘している、女性クライアントさんからの悩み相談。 「最近、仕事が積み残ってしまって、効率悪い仕事の仕方しているのかも。これを何とかしたいんです。」 ふむふむ。よくある悩みですよね。 時間をどのように使っているかを...
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posted 2021-11-15 19:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日ピラティスに行ってきました。 通い始めて３年、できる限り毎週通って、プライベートのレッスンを受けています。 もともと腰痛持ちで年に2回ぐらいギックリ腰なり、１週間寝込むを繰り返してきました。 その改善のために始めたピラティスは、最初ヨガにちょっと毛が生えたぐらいかなと、たかを括っていましたが...
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posted 2021-11-15 18:54
feel so good！
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高田梅納先日は旦那さんのお誕生日。 はじめて知り合ってから約15年、 今思うと、 いつも伴走して 励ましてくれて 背中を押してくれたのは旦那さんでした。 私の考えや感情を尊重してくれて どんな意見も受け止めてくれて 時にフィードバックで感じたことを伝えてくれる まさに、コーチ的関わり方！ 私が３年前にコーチ...
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今、プロコーチとして仕事をしていますが、本当にいろいろな方に 助けられて充実した日々を送ってます。 周りに恩人がいっ ぱいです！ 以前、病院に勤めていたときは毎日がストレスでいっぱいでした。 仕事のある日の第一声は 「今日もいやだ～」と言って、嫌な日を引き寄せていました。 合わない人間関係、組織の体...
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posted 2021-11-15 04:48
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）初めてお会いする方、画面越しにお会いしていたけどリアルでは初めての方、久しぶりにお会いした方、一昨日お会いした方（！）、 今日のランチ会では、キラキラ輝くエネルギーにあふれた素晴らしい時間を過ごすことができました。 現在の状況や今までの経験がそれぞれ違うからこそ、共通の話題で盛り上がったりシェアした...
