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夢は紙に書いて常に目に入るようにしましょうという話を聞いたことがあると思います。人間は忘れる生き物ですから常に夢を意識しましょうということです。 特に朝、自分の夢をインプットすると脳はどうやってその夢を実現しようかと答えを探そうとします。 朝にアンテナを立てると日中もふとそのことが思い出させて「...
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posted 2023-11-15 06:38
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki完全に光を閉ざした純度１００％の暗闇、つまり、全く何も見えない本当の真っ暗この空間の中で、視覚障がいを持ったガイドさんに案内されながら、さまざまな体験をしてきた視覚を奪われるってどういうことなのか、視覚以外の聴覚、嗅覚、触覚、味覚など研ぎ澄ましてからだ全体で、感じ取る日常、視覚から入っている当たり前...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです 眠りにつく時何を願う？ 私は 明日も楽しいコト美味しいモノに たくさん出会えますように！ です❤️ ♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱ 【講座スケジュール】 銀座コーチングス...
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自分のいるべき場所を間違ったら人生が損すると思います。これは私自身が経験して感じたことです。転職回数が多かったお陰でいろんな気持ちを感じる機会がありました。仕事が楽しくてしかたがなかったこと。朝目覚めたとたん、毎日が憂鬱になったこと。 今から思えば、なんか違うと感じた場所は私の本来の居場所ではなか...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです気持ちを切り替えたい時に何をする？私はお香を薫く花の匂いをかぐです💐♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校 無料体験講座日...
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〇〇さえあったらうまくいったのに！そんなことを考えたことは数知れず。こういう考えが出てくるときって上手くいってないときです。なぜなら、ないものを探しているから。 〇〇があったらというのはないものねだりです。ないものを見つけるのは無理なこと。 コーチングでなぜ、壁が破れるのかというと自分にかける言葉...
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posted 2023-11-13 04:52
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki先週お休みだったので、２週間振りのピラティスこの２週間は、結構自主トレしていたので思いの他、いい感じで入る事が出来たそれでも、相変わらず、からだは硬いよね最初にじっくりと全身のストレッチをする事でこわばった筋肉が伸びていい感じ安心安全なスタートだ今日のフォーカスは下半身お尻周りの動きを中心にハムスト...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです月曜日です今日はどんな1日でしたか？1日が終わる時に心によぎるコトは？私は今日も早く寝ようです（笑）♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール...
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Aの道を選べばいいのかそれともBの道？人生に迷いがつきもの。そんなとき、自分にこの言葉を問いかけてみてください。 どっちの道を選べば成長するか？つらいことってすんでしまえば忘れます。 今残っているものはそのとき努力したものです。 自分が努力して身に着けたものはいつまでも自分の中に残っています。そし...
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posted 2023-11-12 04:51
今日も頑張ろう！
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Junya Suzukiコーチングのクラスの終わったあと用事を済ませに、丸の内に新丸ビルの地下に車を停め、まずは軽く腹ごしらえと、地下街にある出汁茶漬け屋さん、えんにたくさん種類があって、いつも迷うんだけど今日は、炙り明太子と高菜のだし茶漬けめんたいと高菜のビリ辛が、出汁にあってとてもいい感じ時間もかからないし、軽い昼食に...
