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posted 2021-11-15 19:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日ピラティスに行ってきました。 通い始めて３年、できる限り毎週通って、プライベートのレッスンを受けています。 もともと腰痛持ちで年に2回ぐらいギックリ腰なり、１週間寝込むを繰り返してきました。 その改善のために始めたピラティスは、最初ヨガにちょっと毛が生えたぐらいかなと、たかを括っていましたが...
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posted 2021-11-15 04:48
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）初めてお会いする方、画面越しにお会いしていたけどリアルでは初めての方、久しぶりにお会いした方、一昨日お会いした方（！）、 今日のランチ会では、キラキラ輝くエネルギーにあふれた素晴らしい時間を過ごすことができました。 現在の状況や今までの経験がそれぞれ違うからこそ、共通の話題で盛り上がったりシェアした...
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posted 2021-11-14 16:23
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki昨日久しぶりに映画を観に行った。コロナ禍全く足を運ぶ事ができなかったので、１年半ぶりの映画館だった。 老後の資金がありません、重いお題ではあったが、気楽に楽しく観る事ができた。 主人公の後藤篤子（天海祐希）とその家族が、数々の困難や事件に直面しながら、前向きに問題を解決、本来のありたい姿を探し出し、...
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posted 2021-11-14 05:07
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）私が習っているバレエ教室では、 子どもたちが成果を観てもらう＆お楽しみ（ビンゴやお菓子交換）として 「クリスマス会」が毎年開催されます。 大人クラスもついでに（笑）踊ります。 1〜2曲を集中して練習するのも楽しいので、例年それなりにがんばってきました。 今年はいつもの地域の会場が取れず （ワクチン接...
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posted 2021-11-14 01:55
やまちゃんのつぶやき
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山内啓史今日は、セッション練習で久しぶりに新宿へ出てきました。 １２：３０から１７時近くまで。 昼を食べなかったので本当に腹ペコ。 昼夕兼用でありついたのが写真のラーメン。 新宿東口近くにある「桂花」の太肉麺。 実は、この店は３８年前の新入社員研修の合間に地元の同期に連れられてきたお店。 それ以来、この太肉...
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posted 2021-11-13 17:37
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日から出雲大社では神在祭、その期間さまざまなお祭りが執り行われます。 ご存じの通り神在祭は、１年に一度全国の神様が出雲にお集まりになり、人々のしあわせのご縁を結ぶ会議を執り行う神事です。 なので旧暦10月は神様がお出かけになるので神無月、出雲ではお集まりになるので神在月と言います。 今日夜7時か...
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posted 2021-11-13 05:22
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）銀座コーチングスクール八重洲校講師陣で、「ともに暮らすフォーラムwith女性起業家の文化祭2021」に出展しました。 今年はオンラインとリアルのハイブリッドだったので、リアル会場を担当。 たかつちコーチと2人、設営から盛り上げました〜！ 私たちのタイトルは 「『自分らしく』をみつけよう」。 ...
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posted 2021-11-12 16:55
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki朝の散歩で昨日の振り返り。 福島の帰り、１年半ぶりにリアルで飲みに行った。 新宿に、未来派というLineグループで繋がっている3人と。 忖度なく、心理的安全性抜群の会話は、焼酎の香りと共にとても心地よいものだった。 やったぁ、ヤクルト優勝！から仕事、将来の話し、コーチングなどなど。 同じ事を考えてい...
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posted 2021-11-12 05:24
今日もキラキラ☆いきましょう
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男鹿綾子（おじかあやこ）久しぶりに包丁でやっちゃいました。 左手人差し指、第一関節付近。 ごぼうを薄く切っている時に、ザクっと。 以前、どこかで聞いた話で お皿を割る時は、意識が皿洗いから逸れている時。 水切りカゴに入れるまで、今持っているお皿に集中しなさいよ、と母に教えられた、と。 ああ〜あの時、ごぼうから離れていたわ。...
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posted 2021-11-11 14:34
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今日は工場で四半期のレビューミーティング。これから新幹線で、福島に行って来ます。 福島に通い続けて、はや10年。東京発7時12分やまびこ123が、お決まりの新幹線。 コロナ禍で行けて無かった時もあったが、徐々に行き始め、いまは2週に1度のペース。それでも週に1-2回通っていた頃に比べれば、めっきり頻...
