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睡眠が十分にとれた朝。気分爽快で気持ちいいですよね。これだけでいい一日が始まりそうです。朝活するには質のいい睡眠はとっても大切。朝活は前日から始まっているのです。 眠っているとき、頭の中ではどんなことが起こっているかというと記憶の整理が行われています。ですから、嫌なことがあった日やつらい、悲しい出...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです雨が降ったり止んだりですが道端に咲く紫陽花に心和む毎日です皆様の通勤時のお楽しみは何ですか？♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュール】銀座コーチングスクール錦糸町校...
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自分に対する固定概念は誰でも持っていると思います。私の場合は仕事は医療職しかできない！ それをするために、専門に勉強してその世界しか知らなかったので他の職種につくなんて、全く考えられなかったのです。 コーチングスクールを卒業してクライアントに即恵まれた人。その方は特別な才能を持った人、そんなふうに...
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posted 2023-06-14 07:27
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki江戸城外堀の石垣、見えるところが多数あるが、何気に、街の中に馴染むように普通にあって気が付かないことも多い今日歯医者の予約があって赤坂の会社を少し早く出て、外堀通りをテクテク内幸町まで３０分ほど歩いた途中、虎ノ門の交差点あたり街に馴染んではいるが、明らかに時代が違う石垣が点在してた保存展示されている...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです梅雨真っ只中蒸し暑く寝苦しかったり身体が冷えたりですねえどうすれば気分良く過ごせそうですか？そんなコトをたまには考えるのも良いかもしれないですねこういう時は静かに過ごすもよし誰かと話すもよしどうぞ気分良くお過ごしください♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ...
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自分軸を作りたい！ 私のコーチングを受けられる方の 多くの方がテーマに上げられることです。 自分軸があるという人ってどんなイメージでしょうか？ なりたい自分になるのなら イメージした人のような行動をとることです。 こういう話をすると、多くの方がイメージされる のはなんといっても姿勢です。 ...
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです私の悪い癖それは「熱くなるコト」人の「想い」の熱量はそれぞれそれをちゃんと心に留めなきゃそうなんだけれどでも私は熱い人が好き♪♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱【講座スケジュー...
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posted 2023-06-13 02:05
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki３週間ぶり？ 仕事で福島工場へ、台風の影響を恐れていたけど、全く影響なく、いい感じで晴れていた台風の影響なのか、蒸し暑い夜、コーチングの仕事があるので、早々に工場を引き上げる今日は、飲み会なし福島駅では、仙台から来る「やまびこ」と山形から来る「つばさ」が連結してここから東京まで、一つの編成として走る...
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変わりたいのに変われない。こんなに努力しているのに。セミナーにも行って潜在意識の勉強もしているし引き寄せ本もたくさん読んでます。そういった方が陥っている罠は答えを自分の外側に探しています。あの人のいうことはうまくいくかも。聞いてみたらなんだか難しい。私には合わない。次を探そう。 他人の言葉の中には...
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posted 2023-06-12 06:25
今日も頑張ろう！
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Junya Suzuki今週で、３週連続ピラティス、思いっきり身体を動かしてきた今日は朝６時から、コーチングの仕事があり、それが終わってから会社の仕事と長い1日となったが、いいタイミングでピラティスが入っていて身体と頭の、リフレッシュをすることが出来たここ３週、結構強めのストレッチを最初にやっているせいもあって腰回りの動き...
