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posted 2023-08-25 20:14
日常の片隅から
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わくわく雑記こんにちは、暑い夏がやってきましたね！そんな暑い季節でも、楽しみ方次第で充実した日々を過ごすことができます。今回は、アイデア満載の暑い夏の過ごし方をご紹介します。これであなたも涼しさと楽しさを手に入れましょう！1. フルーツパラダイスへの旅暑い夏にぴったりのアクティビティと言えば、フルーツ狩りです！...
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posted 2023-08-24 18:40
日常の片隅から
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わくわく雑記人生は日々の小さな瞬間で満ちています。今日の雑記では、些細な出来事や気づきがもたらす幸せについて考えてみましょう。朝のひととき目覚ましの音が鳴る朝、少し早起きして窓を開けると、新鮮な空気が心地よく流れ込んできます。鳥のさえずりが聞こえてくる中、ほんのりと日の光が差し込む風景は、新しい一日の始まりを感...
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posted 2023-08-24 04:22
日常の片隅から
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わくわく雑記日本は四季折々の美しい風景が楽しめる国として知られています。春の桜、夏の祭り、秋の紅葉、冬の雪景色。それぞれの季節に特有の魅力が広がります。この記事では、日本の四季折々の美と魅力について探求してみましょう。春：桜の花が咲き誇る季節春は日本国内が桜の花で彩られる季節です。桜の花見は日本人にとって特別な...
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posted 2022-11-02 11:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii日本で、立命館アジア太平洋大学の出口治明学長が書かれた 「復活への底力」という本を購入しました。脳梗塞で倒れ、右半身不随と言語障害になった氏の復活物語です。壮烈なリハビリを遂行する氏の意志の強さに敬服することより生きる目的意識の強さに惹かれました。「思いが強ければ・・・、必ず成就する」ことが良く理解...
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posted 2022-07-20 09:00
Mr.Toriiのつぶやき
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torii「幸せホルモン・セロトニン」をご存知ですか？ セロトニンは、心の健康にとって必要不可欠な物質です。 セロトニンが脳に充分に行き渡っていると、前向きな気持ちになって精神が安定し、頭の回転が良くなります。逆に不足すると、攻撃的になったり、不安や鬱などの精神症状を引き起こしたりすると言われています。セロト...
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posted 2022-06-06 00:41
お父ちゃんコーチのブログ
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o10chian「今日は何が一番楽しかった？」 ３歳の子供を持つお母さん。 毎日寝かしつける時に問いかけるそうです。 「公園で遊んだこと」 「ご飯が美味しかった」 と特別な事では無い、 ごくごく普通の日常について 答えが返ってくる。 しかし、 ごくごく普通の事であっても、 「ご飯が美味しく食べれること」 こんな幸せ...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるビジネスコーチの小川理恵です。 なんだか肌寒い日が続く。 セッションもミーティングもオンラインが多く、コンサル業務も、ほぼパソコンに向き合いながら行う。 運動不足を解消するためにも、毎日8000歩をゆるー－い目標に課している。 桜が散って、いっせいに新緑が芽吹...
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(日経文庫) 新書 – 2022/3/19 前野 隆司 (著), 前野 マドカ (著) 幸せは個々のものではある でも、ウェルビーイングという言葉を聞いても…という方もいるのでは？ その本質は？？ その意味を知りたくないでしょうか。 研究に裏付けされた前野先生の本を みんなで読んで、ディスカッション...
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ある中小企業の管理職とのコーチングセッション。 少し気落ちした表情が気になった。 「実は、昨日、社長が直接私のところにきまして・・・・」 「社長から、 『最近、メンバーから、君が怖いので何とかしてほしいと、直談判が複数あってね。 思い当たる節があるなら、行動や言動に気を付けるように。』 と直接指摘...
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想いを共にカタチにし、笑顔と未来を届けるビジネスコーチの小川理恵です。 このところ夏日が続き、桜の季節から一気に新録の季節になっているのを感じる。 爽やかで心地いい季節だ。 4月の転機を迎え、クライアントさんの中には 「何かあったらどうしよう」 「こんなことを言ったらどう思われるか心配だ」 「私はこ...
