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posted 2023-11-28 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子自信がない・・ 私自身も 思うことですが そのように言う人は 結構いると思います しっかりできたとしても どこか不安・・ でも 自信のない自分を 感じているのもイヤ そんなときに とっておきの打開策(^^♪ 些細なことでも良い そんなこと？って 思うような 小さなことでも良い 自分にOKを出す！！ ...
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posted 2023-11-27 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子コーチもキャリコンもどちらも相談者の伴走者としての役割があります相談者がより良い選択ができるようにサポートをするのが役目どんな選択をするにしても相談者自身が納得して前向きに進んでいけるように☆目標を達成するために色々なプロセスを経て時につまづいたり悩み苦しんだり時間を共に過ごしていくだからこそやり遂...
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posted 2023-11-26 23:09
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄苦しいときは、自分で自分をほめてあげよう。「それなのに、よくやっている」と。そして、誰かに話してみよう。「苦しい」ということは言いたくなかったとしても、「自分で自分をほめている」ということなら、きっと言えます。それだけでも、話した分だけ、楽になります。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い...
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posted 2023-11-26 18:55
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄「世のため人のため」とよく言われています。それでも、はじめは「自分のため」でいいのです。「人のため」の人の中で一番大切なのは、自分という人なのです。先ずは、遠慮なく自分を満たしていく。それで、世界の幸福度の平均値は確実に上がります。いつもありがとうございます。【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-11-26 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子目標は？と聞かれると つい ハードルが高そうなことを 言わなきゃいけないって 思いませんか？ 大きな目標じゃないと 目標と言えないような気がして どうしてでしょうね 決して 大きなことだけが 目標ということは一切なくて 小さなことであっても 目標には変わらない だから 大きなことばかりに 目を向ける...
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posted 2023-11-25 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子たとえば 今日は大事なプレゼンがある リハーサルはしたけど まったく自信がない 緊張して気が重い そんな思いで 一日をスタートすること ありますよね さわやかな朝・・なはずが どんより 重苦しい空気で包まれる・・ テンションは 上がるわけもなく 下がる一方 やる前から ゴールが見えているような・・ ...
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posted 2023-11-24 20:15
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄物事をいろいろな面から見れると、わかることがあります。 例えば、目の前に起こっていることは、ベストだと仮定してみます。 「なるほど」と納得できるならその調子で、「ベストなのに、なぜ」と疑問を感じるなら、もう一段掘り下げて考えます。 「ベストなのに、この状況とは、一体、自分は何を得ているのか」と。 新...
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posted 2023-11-24 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子目標を立てたら達成しようと頑張るけど途中で悪魔の囁きが・・ ありますよね 笑何かしらの理由をつけて正当化してどうにかして逃げ道を作ったり良いんですよ逃げ道も必要ですがその前にそもそものところ目標と決めた理由は何だったのか？達成することでどんな意味があるのか？少し立ち止まって考えたいところです私自身中...
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posted 2023-11-23 04:45
自分の内側を整えていこう！ 鈴木玄のブログ
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鈴木玄自分のペースで、進んでいきます。 誰かに、急かされても、ありがとう。 誰かに、止められても、ありがとう。 そう言って、自分のペースで進んでいく。 その時、誰かの声は、応援の掛け声と同じになります。 いつもありがとうございます。 【コーチングのお問い合わせはこちら】...
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posted 2023-11-23 04:30
なりたい自分になるために☆
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加藤敦子キャリコン技能士試験まで早いものであと2週間ほど(;^_^A受験票がまだ届かず・・正直な気持ち・・ヤバいひとまず来月は論述のみ年明けに面接が控えてます年越しは嫌だな～・・なんて言ってる前にしっかり準備しないといけないのにいまだにちゃんとできずそんな自分にイライラする日々・・とは言え時間は着実に過ぎま...
