ギター余話

もう体調は万全ですか？

わたしはボチボチwalkingしてます。
無理のない程度に。
今朝は出かける用事があるのでサボりました。(^^ゞ

とりあえず体調がいいので走ってみました。

サボったせいか足の筋肉痛になりました…(´･_･`)

無理せず少しずつ頑張って下さいね
寒い時の方が走るの楽だとは思いませんでした

調子をみながらのジョギングになりそうです。

寒い方が汗もそれほど出ず、
体も楽ですね。