Search Bloguru posts

ギター余話

https://en.bloguru.com/hauser2

ジョギング記録・・・(87)

0 tweet
thread
去年の11月18日以来となってしまった。
半年以上あいてしまったのジョギング。
忙しさ地雨などでなかなか予定通りにいかず、
今日になってしまった・・・。

今日も体調がいまいちなのでぎりぎりまで迷っていたが、
今日は知らないとまた雨になりそうなので、
とにかく準備をして外に出る。
まあ、ジョギングすると言葉に出してしまったので、
後に引けなくしてしまったということか・・・。

思い切って走り出したが、
体がめちゃくちゃ重い。
体ってこんなに重いのかっていうくらい重い・・・。
サボったツケが一気に現れてしまった。

とにかくこれ以上ないゆっくりで走る。
坂のアップダウンの激しいコースなので、
結構慎重に走る。


30分でいつもの目的地より手前のバス停まで到達。
そこで引き返す。

極楽坂、地獄坂と急坂がつつく復路。
厳しい急坂の連続でも、
とにかく止まらずに走りきれたのは、
正直うれしかった。

呼吸を見出さず基本に忠実に走ることを心がけて走る。
ついつい気持ちが焦って前のめり気味になるのを修正しながら、
ゆっくり走り続けとまることがなかった。
これもなにげにうれしかった・・・。

これからは雨の合い間をぬって走ることになりそうだ。

往路 すすきの二丁目バス停 30分

復路 同じコースを引き返す 28分

#スポーツ

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
dote
Commented by dote
Posted at 2014-06-16 16:00

久しぶりの再開、のんびりと行きましょう

People Who Wowed This Post

Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2014-06-28 15:27

今年はなんだか忙しくてなかなかスタートできませんでした。

ようやくスタートしたんですが、
前途多難です・・・(*'ω'*)

People Who Wowed This Post

岩魚太郎
Commented by 岩魚太郎
Posted at 2014-06-16 17:24

実行することに意義。
小生、散歩しなければと思いつつも、ついつい車・・・意志の弱さの典型!です。

People Who Wowed This Post

Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2014-06-28 15:30

とにかく少しでも何とかしようの精神で走ってます。
なかなか時間が取れず厳しいですが、
ぼちぼち精神で続けていきます・・・。

People Who Wowed This Post

birdy
Commented by birdy
Posted at 2014-06-17 02:13

1時間のジョギング、すごいです。
わたしもwalking再開しましたが、なかなか目標の時間、距離ができず…
細々と頑張ってます。

People Who Wowed This Post

Commenting on this post has been disabled.
Toshiaki Nomura
Commented by Toshiaki Nomura
Posted at 2014-06-28 15:32

ゆっくりゆっくり走ってるので時間だけは長いんですよね。

birdyさんを見習ってほんとに細く頑張りたいです・・・。

People Who Wowed This Post

Happy
Sad
Surprise