昨日は北風が吹いて寒かったです。
暑いくらいの26度ら一気に6度下がりました。
19度まで下がるとさすがに寒いですね。
今日も同じような感じですね・・・。
冬の便りが届いてきてるんですね・・・。
泡立ち草の花の部分のマクロ撮影ですが、
こうしてみると意外な感じですね。
こまかい短冊状の花弁なんですね。
一つ一つが小さくて集合体だってことが分かります。
この花が今満開。
泡立ち草が終わるといよいよ冬突入ですね。
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快晴の青空に飛行機・・・。
映えますね・・・(^_^)/
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今日は朝から青空。
久しぶりって感じですが、
北風が強く寒い・・・。
風邪ひきが増えそうな気温の変化・・・。
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昨日のはいきなりの高気温・・・!!
ハンバーガーショップでもクーラーが弱くですが入ってました。
我が家でも朝から暑くてクーラーを少し動かしてしまいました。
どうなってるんだすかね・・・。
夜からは冷えてきて今日はいきなり低気温になってます。
風邪が流行りそうです・・・。
可愛いワンコが走り回ってました。
毛がムクムクしていて走り回る姿が毬のよう・・・。
犬種はわかりませんが、
なかなかの可愛さ・・・!!
写真を撮ってると立ち止まりこちらをじっと見てます。
吠えられると怖いのでそそくさ退散・・・(^_^;))
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今日は朝から日差しが出ましたが、
とにかく暑い・・・。
早朝から暑い・・・。
いきなりクーラーを入れてしまった。
夜になると一気に冷えると予報では言ってましが、
極端ですねぇ・・・。
綺麗な木槿が咲いていた。
木槿って今の時期でも咲くんですね。
俳句の季語だと秋なんですね。
夏の花かと思ってましたが、
そうでもないらしい・・・。
蕾がたくさんあるからこれからも咲きそうです。
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この色は秋の色だな・・・。
秋深って感じだけどなんだか今日もムシムシする。
どんよりしてるなぁ・・・。
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前回走ったのが10月3日。
ずいぶん待が開いてしまった・・・。
単純にサボったわけではなくて、
ひざに痛みが出てしまった・・・。
右ひざの内側がピリッと痛む。
我慢して走れなくもないが、
ひどくしては元も子もないということで、
ひたすら治るのを待つ・・・。
ようやく気にならないところまで来たので、
今日走る・・・。
昼間はちょっと湿気が多かったせいか、
だるくてどうしようかなと思っていたが、
夜になってだいぶ調子が上がってきたので、
着替えて外に飛び出す。
久しぶりということもあって出だしは足が軽い。
しかし油断大敵。
これだけ間が開くとしばらくすると必ず膝に圧痛うが出る。
ま、行けるところまで行って痛み出したら歩く・・・。
今日が初日のようなものなので無理しない。
しばらくは足も軽く調子が良かったが、
思った通り膝に圧痛が出てきた・・・。
走っては歩くを繰り返すインターバル走になった。
無理はしない・・・。
復路は上り坂は走って下り坂は歩いた。
痛みも出たり消えたりだ・・・。
自宅近くまで来て、
長~~~い急坂を三往復する。
登りは頑張って下りは歩くのスタイル。
時間が短くなったときは効果的だ。
昨日も結局一日中どんより曇り空の一日でした。
なにより湿度が高めでムシムシするのがいやですね。
夜になると気温が下がりますが、
なんだかここのところずっと気温が高めですね。
結構決定的な写真。
ムクドリがなんか虫なのかな、
パクッと食べる瞬間をパチリ・・・!!
かなり珍しい瞬間じゃないかと思いますが・・・。
単純に物好きなだけかな・・・(^O^)
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ここのところ気温の高い状態が続いてましたが、
今日は少し秋らしく落ち着いてるのかな・・・。
舌出して尻をこちらに向けておしっこしてた・・・。
なんともはやですね。
いつも真面目な顔をしてるのに、
今日はいたずらっぽいですね。
愛嬌を見せてるのかな・・・。
でも、こっちに向けておしっこはやめてくれ・・・(^O^)
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今日も曇りの一日・・・。
雨が降らないだけいいのかな・・・。
それにしても蒸し暑い。
湿度80パーセントだ。
なんだかかったるいのはこの湿気のせいか・・・。
勘太郎が悠々と飛んでいた。
羽をいっぱいに広げてると、
けっこう悠々たる雰囲気・・・。
勘太郎は遠目で見たほうがイケメンだな。
近くで見るとただのカラス・・・。
こういうふうに空にいっぱい羽を広げて遠目で見ると、
なかなかかっこがいい・・・。
勘太郎も自分の見せ方を考えると、
また好かれる鳥に変身できるかも・・・(^O^)/
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