Search Bloguru posts

今日も頑張ろう!

https://en.bloguru.com/horizon

freespace

おやじのピラティス

thread
おやじのピラティス
毎週恒例、月曜日のピラティス

今日も仕事忙しかったけど、5時に切り上げ、
まずはなちゃんと散歩、その後、ピラティスへ

今日はおやじ率高かったなぁ〜 3人もいた。。

ところで、スタジオには若い女性も多いが、なぜか男性はおやじばかり。

行っている時間が悪いのか。。。あまり、僕には関係ないけど。。

今日は、今日もかな、腹直筋とハムストリング
この2筋を中心に、みっちり1時間メニューが組まれていた。

毎度のことだが、いつもキツイ。

お金払ってるんだから、もっとキツイ方がいいんじゃない?って、どうだろう

限界を攻めて、、明日は、いい筋肉痛かも。 明日も頑張ろう!

   
コーチ探せる プロフィールページへ
クリック
#Bloguru #GCS #キャリアコンサルタント #キャリコン #コーチ #コーチング #コーチ探せる #ブログ #ブログル #社内メンター #社外メンター #銀座コーチングスクール

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
This user only allows bloguru members to make comments.
If you are a bloguru member, please login.
Login
If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
Happy
Sad
Surprise