繋がろう
May
31
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繋がるために、切り離す。
健康的な精神は、繋がることに集約されると思います。
人は、誰かと繋がることから、愛を受け取ります。
生まれた時から、いやお腹に宿ったときから、ママと繋がって、愛を感じてはぐくまれました。
人は、自分自身とどれくらい繋がれるかで成熟度がみられます。
また、人とどのように繋がっているかで、人間関係の成熟度が分かります。
自分と、人としっかり繋がり、健康的な関係を保つには、何かから離れることも必要になるでしょう。
物理的には、携帯やパソコンかもしれません。
テレビやゲーム。。。
また、安全でない人と、距離を置くことも。
不健康な職場をやめることかもしれません。
自分の心の動き、感情を知り、受け止めるには、正しいところに繋がり、不必要なものと切り離されなければいけませんね。
さあ、あなたは、今日、自分とよく繋がっていますか。
今、心の中には何があるでしょう。
どんな気持ちがありますか。
怒ってる？いらいらしてる？寂しい？
今、誰と繋がっているでしょうか。
大切な人は、いますか？
どんな風に繋がっているでしょうか。
ちょっと書き出してみるのもいいでしょうね。
人は、繋がることから、愛を受け。
繋がることで、癒しを経験します。
繋がれたら、慰められます。
良いものを受けるために、何を切り離しましょうか。
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高橋京太
Posted at 2020-05-31 17:44
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Posted at 2020-05-31 17:47
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