総務のお仕事 19年のパラレルキャリアコーチ 木村多喜子です♪ 『一笑一若一怒一老(イッショウイチジャク イチドイチロウ)』 精神科医モタさんこと斎藤茂太さんの言葉。 最近笑ったのはどんな場面? その時どんな気持ちだったかしら? そこにいたのは誰だったかしら? 交わした言葉は? 笑ったときに見えた景色は? 身体の感覚はどんな風だった? 私にとって笑った時って 大切なものがそばにある感じがする。 もしも最近笑っていないと思ったら まずは口角を挙げてみよう。 脳はその気になって気分が上がるから不思議。 大切なものを感じられるセンサーも上がるみたい。 ~.:*★今日の問いかけ★*:.~笑いはあなたに何をプレゼントしてくれますか? たくさんのコーチの中から、あなたにあったコーチが探せます。