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コーチング無料体験講座実施中!
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銀座コーチングスクール錦糸町校/船橋校
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
自分を整えるために必要なものは?
私にとっての一つ目は
「お香」です
朝、部屋を片付けた後に
「balance」という名の
お香を焚きます
香りを吸い込み深呼吸
植物性の材料なので
変な匂いは残りません
ここでまず一区切り
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皆様にお会いできるのを楽しみにしております!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
12月なのに暖かい1日でした
一体何が起こってるんだろう?
おかしいを通り越して怖いと感じた1日
体調管理に気をつけないとね。
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
いつも思うのですが
プロフェッショナルなコーチは
シンプルな本当にシンプルな問いを
最後にスッと授けてくれて
それを長い間考えさせてくれる
いつ味が変化するかわからない
大きな大きな飴玉の様に
味わい味わい続ける
本日は新しい学びの友と
木曜日の講座のリフレクションを
あっという間の1時間
すごく楽しかったー!
と、同時に
この講座のデザインの凄さに
二人で驚いた
その場にいないのに
これだけの波及効果
この展開を予想していたのだろうか?
だとしたら
本当にプロフェッショナルなコーチって
ものすごいパワーだ!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今週もお疲れ様でした!
ようやく辿り着いた金曜日の夜
今日は早く寝ます
私はとにかく呆れるほど眠れる
たくさん眠って元気になって
週末恒例の片付け&掃除を頑張ります!
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今日は新しい学びの日
先月末から始まりました
受講するかどうしようか
ものすごく悩みましたが
何事もタイミング
今やるコトに意味がある
スケジュール的にかなり厳しいのですが
この時間を乗り越えた先に
手に入るものを楽しみにしています
来年の春
どんな私に出会えるのか
とても楽しみです
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
バルセロナに滞在してサグラダファミリアに行く
その為にスペイン語を勉強する
2年半前からゆるーくスペイン語を
密かに学んでおりましたが
2025年のスペイン一人旅に向けて
もう一段力を入れようと思います
2025年9月にバルセロナへ行って
サグラダファミリアの前で
あんぐりと口を開けながら建物を見上げ
昼間からバールでカヴァを煽る(笑)
これを未来の予定へセッティグしました
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
天使が昨日声をかけてきました
ねえ、今一番必要なものは何?
うーんそうだな
差し当たって今は大丈夫そうよ
と私は伝えました
さて、あなたの今一番必要なものは?
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
今週も始まりましたなあ
まあゆっくりやりなよ
大丈夫、大丈夫
急いだってそうかわりゃしないよ
と画像の猫ちゃんが話しかけてきました😺
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
5年前滅多に寝込まない私が
珍しくインフルエンザに罹患したのがちょうどこの頃
毎日の生活はハイスピードで
朝から晩まで仕事をして
土日はその鬱憤を晴らすかの如く
予定を詰め込みまくっていた
そうやって様々なコトを隠していたけれど
そんなコトは長く続かない
毎年この時期がやってくると
この時のコトを思い出す
だからちょっと疲れたら
ペースを落とすようにしている
ご自愛って本当に大切だよね❤️
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銀座コーチングスクール錦糸町校講師モギ・セツコです
12月最初の土曜日は片付けから
午前中いっぱい使って不用品の処理を
まだまだやり足りないのですが
一旦ここでよしにしてかないと
結構12月に体調を崩すコトがあるのです
昨年の10月末から春先まで
あまり体調が良くなかったコトもあり
なるべく前倒しで作業をする癖が
この年末に役立っています
さあ次は何をしようかな?
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