貝類独特のプリプリシコシコした食感が味わえるのが赤貝でヒモはさらに食感がいい。
近年は輸入物が全盛ですが、これは熊本産の高級国産赤貝です。
新鮮な赤貝は刺身にして頂くのが、最高に美味しい食べ方です。
ちょっと苦味のあるヒモは食感がよくこちらを好む人も多い。
【赤貝の効能】
赤貝にはヘモグロビンが含まれているため、鉄分が豊富に含まれています。
また、ビタミンB12も含まれているので貧血気味の方にはおススメの食品の一つです。
また、貝類の旨味成分であるアミノ酸のコハク酸も含まれているのも特徴です。
他にも最近話題のデトックス成分であるグルタチオンが含まれているので、
女性の方にはぜひ食べていただきたい食品と言えます。
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Posted at 2014-08-27 23:01
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Posted at 2014-08-28 19:21
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Posted at 2014-08-28 15:55
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Posted at 2014-08-28 19:23
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