Nov
28,
2011

今朝のKUMAの食事(2011.11.29)

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曇り、12℃

バゲット
トマトジュース（写真にはないよ）
なめこの雪見鍋
※なめこたっぷりに大根（中）をすりおろし、ベーコンと蕪菜
シーチキンの卵とじ
柿

昨日、上半身の筋肉痛、筋トレとは違う部分、日曜のキノコ採りで
急斜面を木を掴んで登ったため、でも今朝はほぼ回復！
#ブログ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
新鮮なめこはいいですね・・・(^_^)/

温まりそうな食事ですね。
Posted at 2011-11-28 17:09

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KUMA
KUMA 
とても温まります、今朝もいただきました。
Posted at 2011-11-29 22:37

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