今朝のKUMAの食事(2012.03.05)お餅に韓国海苔

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今朝のKUMAの食事(2012...
雨、8℃

焼き餅に韓国のり
なめこ豆腐汁
※豆腐とごぼうをたっぷり
ヨーグルト
玉ねぎ炒め(ノンオイル)に卵


昨日もやまへ、2連続で10Km以上走破
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かなりシンプルですかね…。
Posted at 2012-03-04 19:25

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野菜が目r立たないのですが、しっかり食べております。
Posted at 2012-03-05 09:35

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10キロ制覇煮は、コレだけの朝食は必要でしょうね。(^_-)-☆
Posted at 2012-03-05 04:20

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そうです、山道の10Km超は結構カロリーが必要です。
Posted at 2012-03-05 22:44

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