Feb
7,
2009

今朝の食事（2月8日）

今朝の食事（2月8日）
レタスその他のサラダ（オイル抜きドレッシング）
※昨日油脂が多かった
温野菜
鯖の塩焼き
揚げ豆腐の煮付け
食パン１枚ブルーべりージャム
Coffee
オレンジジュース
この他に
バナナ
オレンジ
りんご１個
#スポーツ
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keimi
keimi 
出張先でも、野菜と果物主体の健康的な朝食ですね。
Posted at 2009-02-07 16:29

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KUMA
KUMA 
はい、最近は出先でも野菜が中心です。
Posted at 2009-02-08 01:34

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birdy
birdy 
うぅ〜ん、さすがですねぇ。


私なら、普段食べない脂モンでも食べてしまいます。
Posted at 2009-02-07 17:19

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KUMA
KUMA 
いえ、昼・夜が恐怖です（汗）
Posted at 2009-02-08 22:28

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
野菜と果物で油分を調整ですね･･･。
Posted at 2009-02-07 21:33

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KUMA
KUMA 
まだ、昼・夜があるので、日本より質素です。
Posted at 2009-02-08 22:30

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