LAN-PRO

体重以上に「実感」できるのはジーンズのサイズですね！

最近、実感しています、多謝！

順調に減っていますね。

食事制限より、トレーニングが素晴らしい！



私は食べて計るだけで、今朝はスタート時より1.5キロ、減りました。

でも今日はマドモアゼル久美子のレッスン日なので…増えそう！



私もお気に入りのTシャツがピチピチになったので、大慌てでダイエットを始めたんです。

まだピチピチです。(-_-メ)

そのトレーニングなんですが、あまり苦にはなりません、トレーナーのオネエサンが綺麗だし（笑）

苦労の結果が目に見えて体験できると、うれしいものでしょうね。



若かりし頃（？）のファッション、粋にこなせるのも、目の前かな。

なんだかすごく得した気分です。

体重に気をつけるのは、

一つにはやはり着るものですね。



以前着られたものが着れないというのはなんだかショックです･･･。



そういうことも励みになって気をつけられるんですね･･･。

体重が元に戻っても、体型があわないので、着れない服があります（涙）