Oct
3,
2008

今朝の食事（10月４日）

今朝の食事（10月４日）
KUMAサラダ
ボイルドゴーヤ＋台湾唐辛子のピクルスのみじん切り＋八丁味噌
豆腐（1/2）
大根オロシ＋小女子
インゲンとMIXベジタブルのカレースープ（卵無し）
食パン1枚
#健康 #美容
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
胃腸に優しい感じですよね。


この感じを忘れないように食事することなんですね。

イメージで覚えます･･･(；一_一)
Posted at 2008-10-03 17:54

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KUMA
KUMA 
朝は平日でもゆっくり新聞を読みながらの食事です、土日はもっとのんびりで、冬だとスープが冷めるかもしれません。


やはりゆっくり食事をするのでが良いようですね。
Posted at 2008-10-04 04:08

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