今朝の食事（12月13日）

Dec

12,

2008

紅白ナマス
大根オロシ　ポン酢
グレープフルーツ
めざし
ハム
クラッカー
もずく
しめじ・ほんれん草・油揚げの卵Mスープ
豆腐は夜に食べるので無し、KUMAサラダは在庫切れ

#スポーツ

食パンの代わりにクラッカーですか。満腹感がずいぶんと違いそうですね。

Posted at 2008-12-12 15:28

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KUMA

圧倒的な野菜（特にスープ）の量での満腹感はパンなどは関係なさそうです、特にパンは8枚きりなんで・・・

Posted at 2008-12-13 17:55

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