今朝の食事(5月12日)

今朝の食事(5月12日)
天気晴れ、外気温19.7℃
タジン鍋

玉葱
おくら(新)
ピーマン
干しえび
トマトケチャップ
鶏肉
チーズ
ゴマ

Coffee
食パン1枚 バタ
ぬき菜のおしたし
ヨーグルト
大根オロシ
青梗菜・ナメコ・おくらの卵Mスープ
わかめ・kUMAサラダ
#スポーツ

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KUMAさん、新書はひっとして『品格ばかが多すぎる』でしょうか・・。
Posted at 2009-05-11 16:36

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ファルコンさんがご紹介の本です。

早速買いました・・・・
Posted at 2009-05-12 11:01

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