Dec
16,
2009

今朝のKUMAの食事（12月17日）

今朝のKUMAの食事（12月1...
曇り、3.1℃
風が有り体感温度はさらに低い、階段を9階から降りていく間に手が凍えそう・・・

鶏肉たっぷり・水菜・大蒜の卵Mスープ
Coffee
食パン１枚＋ジャム
わかめ・大根おろし・大根の皮
グレープフルーツ
KUMAサラダ

昨日
昼
何時ものお弁当

夕
カップ麺＋食パン１枚
夜
アーモンド
ジントニック

とにかく寒い、厚着で過ごしています、風があるのでシアトルよりも寒く感じます（涙）
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
大根の皮っていうのにも栄養があるんですか･･･。
Posted at 2009-12-16 21:51

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