Dec
21,
2009
今朝のKUMAの食事(12月22日)
本日は冬至
茄子・ピーマン・干しえびの卵Mスープ
※何故か夏野菜がいまだに入手できます
グレープフルーツ
ヨーグルト
大根おろし+大根の皮
バゲット
Coffee
KUMAサラダ
昨日
昼
いつものお弁当
みかん
夕方
プロテイン
夜
湯豆腐
鯵の干物
煎り大豆
カンパリソーダ
Gymはお休み
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