今朝のKUMAの食事（2010.01.25)

Jan

24,

2010

晴れ、0.5℃

炊き込みご飯
ポトフ
白菜の浅漬け
ワカメ
Coffee

昨日
朝
炊き込みご飯
Coffee
昼
食パン
Coffee
夕
ポトフ
食パン
ウイスキーの水割り
落花生

運動
水泳40分
一昨日
午後はGymで筋トレ

昨日夕食前
70.5Kg

#スポーツ

炊き込みご飯がおいしそう･･･。


これは食べ過ぎしそうですね･･･ｼﾞﾌﾞﾝﾊﾃﾞｽ。

Posted at 2010-01-24 16:56

KUMA

炊き込みご飯に白菜の浅漬、久しぶりにいただきました・・・・

Posted at 2010-01-25 08:39

昨日は、ＫＵＭＡサラダとおでんとタラの雪見鍋を同時進行で作っていました〜！


昨日の夕飯が雪見鍋で、今日のお昼がＫＵＭＡサラダ、今日の夕飯がおでんです〜！


あっ！おでん用のサトイモ忘れてた〜！今から煮なくちゃ！（ポトフのじゃがいも見て思い出しました〜）

Posted at 2010-01-25 13:50

KUMA

タラの雪見鍋、美味しそうですね、私も食べたいです。

Posted at 2010-01-26 07:03

LAN-PRO