Feb
2,
2010

今朝のKUMAの食事（2010.02.03）

今朝のKUMAの食事（2010...
晴れ、2.1℃
日の出の時間が早くなり、位置が確実に北に移動していますが、寒さはまだまだ厳しいです。

炊き込みご飯
KUMAサラダ
白菜の浅漬
りんご
湯豆腐（電子レンジで挑戦中）

昨日
昼
いつものお弁当
夕
炊き込みご飯
バナナ
夜
冷凍枝豆
焼酎を少し

運動
階段昇降
腹筋

英会話＆機器の設定の続きでGymには行けず
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
リンゴの量が多いい感じですね･･･。
Posted at 2010-02-02 16:52

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keimi
keimi 
寒い朝でしたね。


日の出の時間が早くなって、一日が少し長く感じられるようになりました。
Posted at 2010-02-02 17:09

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エメラルド
エメラルド 
リンゴ一個分、皮ごと食べられるのですね〜！

こちらでは、皆さん丸ごとムシャムシャと召し上がっていますが、誰かさんは、皮をむかないと食べられません。
Posted at 2010-02-03 11:39

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