Feb
2,
2010
今朝のKUMAの食事(2010.02.03)
日の出の時間が早くなり、位置が確実に北に移動していますが、寒さはまだまだ厳しいです。
炊き込みご飯
KUMAサラダ
白菜の浅漬
りんご
湯豆腐(電子レンジで挑戦中)
昨日
昼
いつものお弁当
夕
炊き込みご飯
バナナ
夜
冷凍枝豆
焼酎を少し
運動
階段昇降
腹筋
英会話&機器の設定の続きでGymには行けず
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