Feb
27,
2010
今週の炊き込みご飯
椎茸
ごぼう
鶏肉(もも)
油揚げ
MIXベジ(彩り&干しえび)
乾燥椎茸を戻し、鶏肉は塩コショウで味付け後に軽く炒めます。
ごぼうは水に晒さず、そのままでササがき
20分ほどMIXベジベジ&干しえび以外を煮込み、冷ましてスープを含ませます。
白米 480g
綺麗に洗米して、1時間水につけた後、しっかり水切りします。
水(スープ)545ml
具を最後にのせます、MIXベジベジ&干しえびもここでのせます。
電子レンジ
800W 10分
200w 36分
出来上がったら、全体を撹拌して蒸らします。
×
- If you are a bloguru member, please login.
Login - If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account
People Who Wowed This Post
People Who Wowed This Post
People Who Wowed This Post
People Who Wowed This Post
People Who Wowed This Post