今週の炊き込みご飯

Mar

30,

2010

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週末には作らなかった炊き込みご飯を作りました。
大腸検査でストックの消費が進まなかったのでずれ込みました。

相変わらずの内容です
干し椎茸
鶏肉（胸）
油揚げ
MIXベジ
干しえび

何時ものように480g（三合）です。

#グルメ #バー #レストラン

今週の。。何時ものように。。。毎週作られるんですか？

Posted at 2010-03-30 23:31

KUMA

はい、ほぼ毎週作っています。

大した手間はかかりませんので・・・・


ほとんど外食をしないのと一人暮らしであるため、此の様に炊き込みやら玄米食を作って冷凍し、Gymに行く前などの時間はこれを食事にしています。

Posted at 2010-03-31 08:37

食べ物は体を作る素ですものね！

Posted at 2010-03-31 13:10

LAN-PRO