Apr
7,
2010

今朝のKUMAの食事（2010.04.08)

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今朝のKUMAの食事（2010...
晴れ、5.8℃

玄米100%ご飯
蓮根・牛蒡・人参のピリ辛煮
ナスの含め煮
大根おろし＋小女子
KUMAサラダ
なめ茸と青菜の卵Mスープ

昨日
昼
何時ものお弁当
夕
勉強会のためカップ麺
帰宅後
KUMAサラダ＆野菜の煮物

Gymは定休日
#スポーツ
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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
玄米が戻ってますね･･･。


あいかわらずバランスのいい食事ですね･･･(^^♪
Posted at 2010-04-07 23:46

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KUMA
KUMA 
どうしても野菜中心になってしまいますね（笑）
Posted at 2010-04-10 05:16

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エメラルド
エメラルド 
きちんと運動をすると、変なものが食べたくなくなりますね。

今朝そのことに気づきました。

こういうおかずが食べたくなります〜！
Posted at 2010-04-10 23:18

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