Sep
6,
2010
今朝のKUMA の食事(2010.09.07)
日中は相変わらず暑い真夏日の模様!
食パン一枚
KUMAサラダ
トマトジュース
オクラの卵とじ
グレープフルーツジュース
今朝は昨日仕入れた胡瓜(1Kg)を辛子漬けに。
漬かるまで数週間かかる見込み。
昨日はGymへ
ランダムのヒルクライム
筋トレ
ストレッチ
今朝も階段昇降
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