Dec
17,
2010

男子厨房に立つべし・その40(豆乳は無調整を)

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男子厨房に立つべし・その40(...
筋トレのためのタンパク質の補充に、プロテイン液から
豆乳に変更しました。
プロテインは筋肉増強には効果がありますが、付きすぎて
スーツがやばくなり、現在は豆乳にしています。

豆乳は飲みにくいと、毛嫌いされる方がありますが、
少し温め、インスタントコヒーなどを溶かすと美味しく
いただけます。
#ブログ
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yukio
yukio 
なるほど、私も試してみようかなと思います。
Posted at 2010-12-17 01:23

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KUMA
KUMA 
今朝も、豆乳＆Coffeeを飲みました、なかなかいけますよ！
Posted at 2010-12-18 23:13

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エメラルド
エメラルド 
毎朝ジュースの中に入れて飲んでいます。
最近ソイミルクを常備しているカフェが増えました。
Posted at 2010-12-19 00:37

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