Apr
4,
2011

今朝のKUMAの食事(2011.04.05)青虫雑炊

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今朝のKUMAの食事(2011...
快晴、4.4℃

青虫が入った雑炊ではないよ

玄米100％ご飯
鮭トバの皮
菜花（山ほど）
卵
ワカメ
味付けは、白だしと台湾醤

鯖の塩焼き
グレープフルーツ
優しいキレイナオネエサンからいただいた漬物

#ブログ
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Mt.zaki
Mt.zaki 
ゲテモノかと。。。
岡山行ってきます！
Posted at 2011-04-04 15:14

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KUMA
KUMA 
ゲテモノ！
幾ら煮炊きしても青虫は・・・・・

岡山での成功を祈ります！
Posted at 2011-04-05 00:32

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いちごちゃん
いちごちゃん 
('-'*)オハヨ♪
今朝は、青虫の出し入りの雑炊ですか
きっと活力が出るかも(笑)
具沢山で良いですね！
Posted at 2011-04-04 15:18

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KUMA
KUMA 
案山子さんの奧さんの話しを思い出しました
今朝も沢山食べています。
Posted at 2011-04-05 00:35

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birdy
birdy 
タイトル見て、こわごわやってきました。
ホッ！
Posted at 2011-04-04 15:58

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KUMA
KUMA 
だいじょうぶです、青虫のごとくですから・・・・
明日は雨の予報、濡れないようにしなくちゃ！
Posted at 2011-04-06 00:49

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Toshiaki Nomura
Toshiaki Nomura 
これだ切れるとこれだけで栄養がとれそうですね・・・。

なんかすごい感じはします・・・(^_^;)
Posted at 2011-04-04 18:11

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KUMA
KUMA 
確かに栄養のバランスはよさそうです
Posted at 2011-04-06 00:50

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量産型水野
量産型水野 
鮭トバの皮を魚を焼くみたいにして焼いても結構おいしいですよ、ただサッとすぐ焼かないと炭になってしまいますが・・・

私はもっぱらレンジでチンですね、スナック菓子みたいになりますし
Posted at 2011-04-05 03:33

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KUMA
KUMA 
やってみようと思いながら、いつも朝のお汁に入れてしまいます。
Posted at 2011-04-06 00:51

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