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- 🌹プロテイン入り料理🍳プロテイン入りきな粉ヨーグルト
🌹プロテイン入り料理🍳プロテイン入りきな粉ヨーグルト
Feb
24
ホエイプロテイン100 ナチュラル･･･30g
無糖ヨーグルト･･･200g
きな粉･･･小さじ4（6g程度）
シナモン･･･適量（4g程度）
●つくり方
１／材料を入れてかき混ぜる
２／シナモンをかける
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