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こんにちは。紫のバラの人です。

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  • Hashtag "#パスタ" returned 5 results.

🌹ヘタクソ but LOVE 🍳ツナ缶パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE ...
🌹ヘタクソ but LOVE_Season2_油抜き編 🍳ツナ缶パスタ
■材料(2人前)
パスタ…1.8人分
玉ねぎ…大1個
ツナ(オイル漬け)…2缶
にんにく…小さじ2
コンソメ顆粒(鶏がらスープのもとなど)…小さじ1
しょうゆ…小さじ2
オリーブオイル…大さじ2
塩…少々
黒こしょう…少々
小ねぎ (小口切り)…適量
※きのこ、なす、アスパラ、ピーマン、バジル、キャベツ、鷹の爪、大葉、刻みのりなど。
 
■作り方
1/下ごしらえ
・玉ねぎは薄切り。
・にんにくを細かくみじん切り。
2/フライパンを中火で温め、オリーブオイルをひいて、にんにくと玉ねぎを炒める。
3/ツナ油漬けをオイルごと、コンソメ、しょうゆを加えてさらに中火で炒め、全体が馴染んだら火から下ろす。
4/パスタを茹でる。
5/3を強火、パスタを入れ、全体を絡ませる。
6/塩と黒こしょうをかけ、小ねぎを散らす。

勉強します。ヘタクソ but  LOVE(料理)
https://jp.bloguru.com/love/462324/2000-01-01
勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season2🍳油抜き編
https://jp.bloguru.com/love/482764/but-loveseason2
勉強します。ヘタクソ but LOVE_Season3_🍳中性脂肪対策編
https://jp.bloguru.com/love/491488/but-loveseason3
 
#ツナ缶 #パスタ

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🌹ヘタクソ but LOVE 🍳ペペロンチーノ

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🌹ヘタクソ but LOVE ... 🌹ヘタクソ but LOVE ... あるものを色々混ぜたが、パスタ... あるものを色々混ぜたが、パスタはパスタでペペロン味にしっかりして、その他は分けて調理して皿に分けてのせる方が良い。(パスタがべたっとなる)
ペペロンチーノ

■材料(2人分)

パスタ…150g(1.5人分ぐらい)
出来上がりは少ないように見えるが、具材を入れないので、パスタだけで量が多いよりも、サイドメニューを増やす方が良い。

塩…ひとつまみ
にんにく…2片
赤唐辛子…1本
パセリ…みじん切りにして大さじ2

オリーブ油…大さじ3
少ないと麺がパリパリっぽくなってしまったり、くっついてかたまりができてしまう。

※コンソメはなくてもよい。
※具材を入れるなら、ブロッコリー、ハム、ウインナー、バラ、キャベツ、バジル、ミニトマト、アスパラ、ホウレンソウ、鮎、ローリエ、など。(だけど、入れない方が雰囲気)


■作り方

1/下ごしらえ

・にんにくは、皮をむき、先端の硬いところを切り落とし半分に切る。芽は焦げやすくえぐみが出てしまうので取り除く。薄切り。(みじん切りにして食べてもよいが、香ばしい薄切り片があるのが雰囲気)
・赤唐辛子は種を取り、軸がある場合は硬いので取り除く。薄切り。(小さいほど辛くなる)
・パセリはみじん切り。ソース用とトッピング用として分けて使う。

2/鍋に湯を沸かす。
 
3/「パスタをゆでる前に」(結構時間がかかる)
・フライパンに「熱を入れる前に(=にんにくの香りが出やすく、跳ねるのも防止できる)」オリーブ油をひき、にんにく、唐辛子を入れ、弱火でじっくり炒める(オイルにニンニクと唐辛子の風味を移す)。焦げると香りが悪くなり、苦みも出るので、フライパンをゆすりながら炒める。

4/パスタをゆでる。塩は多めがよい。この時の塩の量で出来上がりの時の塩気が決まる。ゆで汁は丸ごと取っておく。注意!!!!

5/にんにくがこんがり焼け、きつね色になったら、にんにくと唐辛子の両方をいったん取り出す。

6/フライパンにパセリ大さじ2だけ入れて「強火」。パスタの茹で汁をお玉1杯分加えて火を止める(ゆで汁とオイルがまじりあう=乳化)。少しとろっとしてくる。
ゆするゆする!

7/パスタを鍋のままいったんシンクへ置く。ざるで取るのではなく、トングで鍋の中から麺をつかみ、フライパンに入れる。オイルソースと混ぜ合わせる。強火で一気に炒める。炒めているうちにとろみがついてくる。ゆで汁とオイルが分離している場合は、ゆで汁を追加する。
ゆするゆする!

8/塩を加え、よく混ぜる。混ぜ方が足りないと、麵がくっついてかたまってしまう。
混ぜる混ぜる!

9/器に盛り、にんにく、唐辛子、パセリの残り1杯分を全体的にトッピング。
#パスタ #ペペロンチーノ #料理

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🌹ヘタクソ but LOVE🍳ナポリタン

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野菜を並べるときれいになる... 野菜を並べるときれいになる
ガロニのにんじんは10分焼いた... ガロニのにんじんは10分焼いたぐらいでは固いまま。レンジ、煮る、などしたうえで、さらに焼く。 感動的うまさ。 感動的うまさ。 🌹ヘタクソ but LOVE🍳... 🌹ヘタクソ but LOVE🍳...
ケチャップナポリタン

■材料(2人分)

スパゲッティ…180g
パスタメジャー2人前だと多い。少しだけ減らす。
その場合は、調味料等を減らすのを間違わないよう注意。
(記載のレシピは2人分)

ウインナソーセージ…3本
たまねぎ…1/2個
ピーマン…2個
トマト小…1個
にんにく(みじん切り)…1かけ分
サラダ油…大さじ1と1/2
トマトケチャップ…150g 
バター…大さじ1+1/2(おおさじ1は12g)
粉チーズ、ペッパーソース…各適量

※パスタが少ないと少し酸っぱい。ケチャップとトマトで調整。

■作り方

1/下ごしらえ

・ソーセージは幅5mmの斜め切り。
・たまねぎは薄切り。
・ピーマンは輪切り。
・トマトは1cm角に切る。
※材料はカットしながら器に盛った量をイメージする。レシピ通りにすると大体多いので注意。

2/鍋に湯1.5Lを沸かして塩大さじ1弱(材料外)を入れ、スパゲッティを袋の表示時間より 長めに茹でる。 味見をしながら 12から15分ぐらい。あとでフライパンの火にかけるが、あまり長い時間ではないので、この時の固さがそのままいきる。ナポリタンにふさわしい柔らかさにしておく。ケチャップ風なので柔らかくてもよい。

3/ゆで汁大さじ4、別ボウルに取り出しておく。麺は水気をきって、ざるの中で油大さじ1/2をからめる。ざるに麺を入れて水を切り、油をかけて、ざるのまま、ざるの向きを変えながら回していくとよい。

4/混ぜていく順番を間違いがちなので注意。

・フライパンに油大さじ1、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったらたまねぎを炒める。
・たまねぎがしんなりしたら、「トマトはあと」。ソーセージ、ピーマン、麺(麺もここ!)、ゆで汁を加えてサッと炒め、端に寄せる。
・空いたところにトマト、ケチャップを加え、「具と混ぜずに」軽く煮詰まるまで1分ほど炒める。

5/バターを加えて炒め合わる。器に盛り、粉チーズ、ペッパーソースをふる。
#ナポリタン #パスタ #料理

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🌹 🍳さばとなすのバジルトマトパスタ

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🌹 🍳さばとなすのバジルトマト... ベーコンにしてみた。 ベーコンにしてみた。 ちょっと味が薄かった。オリーブ... ちょっと味が薄かった。オリーブオイルとバジルっけが少なかった。
■材料(2人前)

スパゲッティ…200g
(具が多いので、メジャーの2人前だと多い。少し少なめが良い)
さば(切身)…2切れ(ベーコンでも可)
なす…2個
ミニトマト…8個
バジルの葉…4(混ぜ用)+1枚(載せ用)
にんにく(つぶす)…1かけ
塩、粗挽き黒こしょう…各少々
オリーブ油…大さじ3

■作り方

1/なすは1.5cm角に切る。
2/バジル(混ぜ用)は粗いみじん切りにする。
3/さばは幅2 cmほどに切って塩をふる。
4/鍋に1.5Lの湯を沸かし、塩小さじ2(材料外)を入れ、
スパゲッティを袋の表示時間通りにゆでる。
5/フライパンにオリーブ油大さじ2を熱し、なすを入れてこんがりと焼いて
取り出す。オリーブ油大さじ1を足し、にんにく、さばを入れて焼きつける。
6/さば全体に焼き色がついたら、余分な油をペーパータオルでふき取り、
ミニトマトを加えてサッと炒め合わせる。
7/スパゲッティのゆで汁をお玉2 杯分ほど加え、なすを戻し、
さば、ミニトマトを軽くつぶしながら混ぜ合わせ、汁気が半分くらいになるまで煮詰める。
(さば、ミニトマトは、つぶしすぎると仕上がりがべちゃっとなってしまう。
 軽くほぐすぐらいにして、形が残るようにする)
8/湯をきったスパゲッティ、バジル(混ぜ用)を加えてサッと混ぜ合わせる。
器に盛り、粗挽き黒こしょうをふり、バジルの葉(載せ用)を飾る。
#さばとなすのバジルトマトパスタ #パスタ #料理

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🌹ヘタクソ but LOVE アボカドとバジルの冷製パスタ(冷)

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スープはかぼちゃだけをレンジし... スープはかぼちゃだけをレンジしてカップスープに入れたけど、セパレート感あり。一緒に鍋に入れて煮た方がよい。
アボガド&バジルの冷製パスタ

■材料 (2人分)

・パスタ…1.5人分
・トマト…中2個
・ツナ缶(小)…40g
・たまねぎ…30g
・アボカド…1個

a.バジルソース…好みで
a.ポン酢…大さじ2
a.コンソメ顆粒…小さじ3分の2
a.にんにく(すりおろし)…1カケ
a.黒コショウ・塩コショウ

■作り方

1/下ごしらえ
・トマトは食べやすいサイズに切る。
・アボカドも食べやすいサイズに切る。
・たまねぎはみじん切りにする。
・別ボウルにaを混ぜておく。

2/たっぷりの湯に塩を入れパスタを表示より1分くらい長めに茹でる

3/トマト、たまねぎ、ツナ、aを大きめの別ボール(後でパスタを入れるサイズ)で混ぜる。アボカドは混ぜずに別にしておく(一緒に混ぜると崩れるので)

4/ゆであがったパスタを冷水(氷水)でしめ、よく水を切る。
押さえつけるようにして切らないと、水が残り水っぽくなるので注意。
調理まで時間がかかる場合は、ざるにのせて冷蔵庫で冷やしておくとよい。

5/パスタを3のボールに入れよく絡ませ、盛り付け。アボカドはボールでに残ったaにからめて、崩れないようにそっとのせる。

6/味見をし、必要なら、
・黒コショウ、塩コショウ
・チーズを少々、顆粒コンソメを少量足す
・クリームチーズ(個包装1個分)を小さく切って混ぜる
#アボカドとバジルの冷製パスタ #パスタ #料理

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