負荷をかけているという意識

Nov

自分に負荷をかけているという意識が

大切な気がする

自分のために負荷をかけてると思えば

ストレスにならないけど

負荷がかかってると思うと

ストレスになる

考え方って大事

Mika

#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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By mika

整体師であり　コーチである私。あなたの「ちょうどいい」という感覚を大切にして　持っている力を最大限に生かしてほしいと考えています。　そんな整体師でコーチの私の気づきや感じてること書いてます^ ^ ゆるっと立ち寄ってくださいませ😊 私達の整体院はこちら　　　　　　http://www.seitai-haru.com