断捨離も一言で表すと 「モノを捨てる」 だけど それにも工程がある。 例えば 1.モノを分類別に分ける 2.必要なものかどうか選ぶ 3.取っておくものを入れる場所を決める 4.捨てるものを分別する 5.捨てにいく前に置くところに持っていく 6.捨てに行く 実際はまだ細かい工程があるかもしれませんが 私の場合 1は時間があるときは大好き 2でいつも迷う(時間かかる) 3.4.5もそんなに嫌いじゃない など、人によって好きな工程 嫌いな工程がありそうですね。 嫌いな工程は人に手伝ってもらうなど工夫すると断捨離進みそう❣️ Mika 私のコーチプロフィールはこちら いろいろなコーチがいます^ ^ コーチング利用して個人個人のパフォーマンスをあげていきましょう!