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自分の「ちょうどいい」バランスで生活をデザインできたら、心と体がエネルギーあふれる世の中につながる😊

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いつもと違うことをする

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いつもと違う人に会って

いつもと違うことをする

それだけでも何か感覚が研ぎ澄まされる気がしませんか?

その中で自分がどんなことを考えて

どんなことを感じるのか

5年前と違う自分を感じてみましょう。

5年前のあなたとどんなことが

どんな風に変化していますか?

なりたい自分に近づいていますか?

なりたい自分に近づいてたらOK😌

何か違うなあと思ったら軌道修正したらいいんです。

どんな風に軌道修正していきたいのか。

軌道修正の仕方もまたあなたらしくあれたらいいですね😊

楽しみながら?ゆっくり?それともスピーディーに?

今日も一日あなたがあなたらしくあれますように😌




Mika

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#せいたい春 #コーチング #人生 #体 #体と心 #充実 #心 #整体 #毎日

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