【食】劣化する膝には新生姜の甘漬け

残念なことに、年々、身体が劣化していくのが分かります。

義母や実母は、劣化して痛みが原因で、行きたい所にも行けなくなっています。
いつも暇だと口にして、テレビばかり見ている生活です。

目の当たりにすると、長生きに意味があるのかと疑問に思います。
もう、やりたいことはすべてしたので、長生きしたくないとも思います。

小さいころから、座るときは正座でした。
よく「足を崩して、楽にしていいよ」と言われましたが、
「正座が楽なので」と答えていました。
最近、膝が痛くなり、正座が苦手になってきました。

膝痛には、生姜が良いらしいので、新生姜の甘酢漬けを作って食べることにしています。

１日60g以上らしいのですが、まだまだ足りていません。

少しずつでもと、美味しくいただいています。