恐ろしいことにむくみが。
先日、足が腫れてクリームパン状になったので医者に行ってきました。
漢方薬を出され、減塩してくださいと言われ、減塩もしていたのですが・・・。
今回体重が一晩で1.2キロ増量したのも原因とは思いますが、足はクリームパンのようにパンパンに腫れ、二重は一重に。顔もパンパン。体が粘土のように押しても戻らない。これはやばいと思い、更なる減塩へ。
先日もらった漢方薬とあわせてむくみ取り大会に。
ステーキにしたけれど塩気持ち程度。サラダには何もつけず、かぼちゃは蒸し焼き。
シメジと玉ねぎは蒸し焼きにしてチーズをトッピング。最後にブラックペッパーで気持ちパンチを追加。
塩っておいしいもんですね。(T_T)
早く普通の食生活に戻りたい・・・。
- If you are a bloguru member, please login.
Login
- If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
Request Account