Search Bloguru posts

moqのごはん

https://en.bloguru.com/moqmoqmoqmoqmoq

freespace

今日のご飯。

thread
夕飯 夕飯 デザート コージーコーナーのチ... デザート
コージーコーナーのチーズスフレ
中はこんな感じです。 中はこんな感じです。
朝ごはん
グレープフルーツジュース100cc程
カフェオレ無糖100cc程

おやつ
ミルミル

お昼
サイゼリアにて
エビのサラダL半分
チキンのディアボラだったかな?
ドリンクバー
トニックウォーター
山葡萄スカッシュ
オレンジジュース
レモン汁
白ブドウ
カプチーノ

夕飯
グレープフルーツジュース150cc程
温玉乗せ牛丼

デザート
カフェインレスセイロンティー
午後の紅茶
レモンティーチーズスフレ1/6
ふわふわでした。

温玉乗せ牛丼 3食分
玉ねぎ大1/25mmスライス
すき焼き用牛肉300g程をちぎる
ハチミツ大さじ3
酒100cc程
醤油50~100cc位?適当。
サラダ油大さじ1程
温玉3個
好みで七味適宜
ごはん2合程

熱したフライパンにサラダ油と玉ねぎ入れて
少し透明になってきたら
調味料入れて
肉ちぎって入れて
火が通って水分少なくなるまで煮て
ごはんの上に真ん中穴あけるようによそって
真ん中に温玉乗せて完成。

ちょい醤油多目で温玉といい感じに。

おいしくいただきました。

People Who Wowed This Post

  • If you are a bloguru member, please login.
    Login
  • If you are not a bloguru member, you may request a free account here:
    Request Account
Happy
Sad
Surprise