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moqのごはん

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血圧とかは正常値

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血圧とかは正常値
ちょっと上が高めかなぁ
いつもは110位なんだけどなぁ

血圧下げてかないとかなぁ

そろそろ健康考えて
血圧計とか購入しちゃうのかな?
まだ要らないかな?

とりあえず
貧血がひどすぎるらしいので
ほうれん草とか小松菜とか
食べるようにしようかな?

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