今日のごはん。夕飯鯖の塩焼き
Jun
19
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
今日はレモンも絞った
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
付け合わせはモヤシとネギの炒めた物
味付け塩胡椒ブラックペッパーとゴマ油
白ごはん
ゆめぴりかにしました
炊きたてごはん( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
食欲は少ないので少なめ
今日ほとんど寝てたしね
毎週1日以上魚と決めているけど
簡単な魚にしがち
ついつい骨取りの鯖買ってしまう
来週は何にしようかな
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